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苹果可以放冰箱(xiāng)吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度(dù)较低的环境苹果保存(cún)的时间(jiān)会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富的(de)维(wéi)生素对于身体的营养效果是(shì)非常(cháng)好的，可以(yǐ)增强自身的(de)体质加速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果也是很好的(de)，在(zài)日常生(shēng)活当中应该保证良好的(de)生活作息(xī)和健康的生活(huó)饮食，多吃一些(xiē)营(yíng)养(yǎng)丰富的食物增强自身(shēn)的体质，有些(xiē)人群(qún)由于营养不良或者是偏食(shí)会导(dǎo)致(zhì)体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可能是(shì)加了染色(sè)剂(jì)的，这样的苹(píng)果不仅不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该(gāi)挑黄(huáng)里透红的，尤其是(shì)像(xiàng)那种一(yī)丝一丝红的，不(bù)仅甜口感(gǎn)也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻(wén)一下苹果(guǒ)，成(chéng)熟的苹果会自带(dài)一种苹(píng)果香甜气息，如果闻(wén)到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹果的(de)蒂越(yuè)绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程(chéng)度越(yuè)好，如(rú)果苹果的蒂已经干枯arctan1怎么算出来的，arctan1怎么算？，那(nà)这个苹果(guǒ)就(jiù)已经放(fàng)了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开的，比较(jiào)杂乱(luàn)，这(zhè)样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比(bǐ)较差，看着纹路非常整齐一般是比较(jiào)好吃(chī)的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要(yào)光滑，没有虫(chóng)眼，没有(yǒu)干枯(kū)

　　颜(yán)色不能特别红(hóng)，有些(xiē)粉，且不(bù)能红成一片(piàn)，要挑有许(xǔ)多(duō)红(hóng)丝的那一种

　　应选择(zé)那(nà)种看(kàn)上(shàng)去一丝一(yī)丝(sī)的，黄里透红的的，千万不(bù)要(yào)挑那(nà)些绿里透(tòu)一点点(diǎn)红的，这样的一(yī)般味道(dào)都(dōu)很(hěn)寡淡(dàn)。

　　如果带(dài)着蒂的话那(nà)一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话就说明(míng)苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热(rè)量食物(wù)，每100克只(zhǐ)产生(shēng)60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被(bèi)人(rén)体吸收，故(gù)有“arctan1怎么算出来的，arctan1怎么算？活水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性(xìng)结(jié)肠炎的病(bìng)人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在(zài)急(jí)性发(fā)作期，由于(yú)肠壁溃疡变(biàn)薄(báo)，苹果质地较(jiào)硬，又加(jiā)上(shàng)含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的(de)刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作(zuò)用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞(bāo)减少(shǎo)症(zhèng)的病(bìng)人、前列腺肥大的病人均不(bù)宜(yí)生(shēng)吃(chī)苹果，以免使(shǐ)症状加重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平时(shí)有胃(wèi)寒症状者忌(jì)生食苹果(guǒ)。

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