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小瓜(guā)可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的(de)通用(yòng)名一般为西葫芦。西葫芦(lú)通常不能生吃。

　　西葫(hú)芦是(shì)日常生活中比较常见的一种蔬菜，其中含(hán)有丰富的维生素、纤维素以及矿物质等营(yíng)养成分(fēn)，适当(dāng)的(de)吃一些西葫(hú)芦，能(néng)够很(hěn)好(hǎo)地补充机体(tǐ)所需的营养，

　　也(yě)可以增强体质，能够起到一定的(de)辅助作用(yòng)。但是西葫(hú)芦通常(cháng)是用于(yú)炒(chǎo)着吃，一般不建(jiàn)议直接生(shēng)吃。因为西葫芦(lú)如果直(zhí)接生吃味道比较苦涩，里面(miàn)含有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造(zào)成一定的刺激，导(dǎo)致患者出现腹痛(tòng)、腹(fù)胀以及腹(fù)泻等(děng)情况发生，从而会对身体健康造(zào)成一定的影响(xiǎng)，所(suǒ)以西葫(hú)芦通常不能(néng)生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频(pín)

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一(yī)闻果脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前(qián)闻(wén)一闻，味道(dào)越香(xiāng)的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的(de)果(guǒ)脐(qí)有的大(dà)有的小，有的是凸(tū)出来的，可(kě)的(de)是凹(āo)进去(qù)，建议挑(tiāo)选果脐凸出来的圆圈大(dà)一(yī)点的，这样(yàng)的甜瓜(guā)会(huì)更加香(xiāng)甜。1ma等于多少a，1ua等于多少a

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起来硬(yìng)邦(bāng)邦的像石头一样，这就表示还(hái)没(méi)有(yǒu)完全成熟，这样不管是气味还是口(kǒu)感要(yào)差很多；捏(niē)起来(lái)软软的就表示(shì)甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵(jiào)的酒(jiǔ)味；捏起来(lái)不硬也不(bù)软才是好瓜(guā)。

　　3、看(kàn)外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑(tiāo)选光(guāng)滑(huá)没有破损的，挤压(yā)受(shòu)伤不(bù)容易看(kàn)出来，但(dàn)是购买的时(shí)候(hòu)也要(yào)留意一下，即(jí)使外面看(kàn)起来(lái)没1ma等于多少a，1ua等于多少a事，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

挑甜小(xiǎo)瓜的方法？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿起一(yī)个(gè)相(xiāng)中的甜瓜建议先(xiān)闻一(yī)闻(wén)果脐(qí)，将果脐(qí)部(bù)位凑到鼻前(qián)闻一(yī)闻，味道越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有(yǒu)的小，有的是凸(tū)出来(lái)的(de)，可的是凹进去，建(jiàn)议挑选(xuǎn)果(guǒ)脐凸出来的圆圈大一点的(de)，这样的甜瓜会更(gèng)加(jiā)香甜。

　　第二(èr)：捏(niē)一(yī)捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像(xiàng)石头一(yī)样(yàng)，这就表示还(hái)没有完全成熟(shú)，这样不管是气(qì)味还是(shì)口感要差很多；捏起来软软(ruǎn)的就表(biǎo)示甜瓜(guā)熟的(de)过大(dà)了，吃起来会(huì)有发(fā)酵的酒味(wèi)；捏(niē)起(qǐ)来不硬也不软才是好瓜。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表皮一定要挑选光滑没(méi)有破损的，挤压受伤不(bù)容易(yì)看出来，但(dàn)是购买的(de)时候(hòu)也要留意一下，即使外(wài)面(miàn)看起来(lái)没事，其(qí)实内部果肉(ròu)受伤了，可能会变味。

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