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什么是步频(pín)和步幅，步(bù)频的计算(suàn)方法

　　所谓(wèi)步频(pín)就是你(nǐ)跑一百米所用的步数，每个人是(shì)不一样的，我跑一(yī)百米是50步，步幅(fú)就(jiù)是(shì)一(yī)步的(de)长度，短跑和(hé)中长跑是不一样的，我跑一百米(mǐ)是(shì)50步，刚起步(bù)会少一点，后面(miàn)大概就是一步两米(mǐ)这样子。

什(shén)么(me)是(shì)步频，步幅(fú)，有计(jì)算公式(shì)吗？

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