夫(fū)妻生活几(jǐ)乎是每(měi)个(gè)人(rén)的人生当中必(bì)须要面对的事情，尤其是男(nán)女结婚以(yǐ)后，和(hé)谐的夫妻(qī)生活不仅是两个人感情的润滑剂，促进家庭和谐。还会让(ràng)女性(xìng)怀孕生(shēng)子，享受(shòu)当(dāng)妈(mā)妈的乐(lè)趣。很(hěn)多男性觉得自己工作忙(máng)，压力大，身体(tǐ)上(shàng)的(de)状况跟不上节奏，那么对(duì)于(yú)男性来说，多(duō)久过一(yī)次夫妻生活正常呢?每次持续多长(zhǎng)才算(suàn)合格呢?

男性(xìng)夫妻生活时间的长短，和男(nán)性(xìng)本身的(de)身体条件以(yǐ)及年龄有很大的(de)关(guān)系。一(yī)般来(lái)说男性在20-30岁之间，精力是一(yī)生中(zhōng)最旺盛(shèng)的阶段(duàn)，这(zhè)个(gè)时候可以(yǐ)适当的根(gēn)据(jù)自身的需(xū)求适当的增加(jiā)自己的夫妻生活(huó)的频率。每个星期3-4次比较正常。那么这个(gè)年龄段(duàn)的男性(xìng)每次持续(xù)多长时间才算及格呢?有数据表明，这(zhè)个(gè)时间最(zuì)好(hǎo)不要超(chāo)过一刻(kè)钟，时间太(tài)长不仅对(duì)身体不利还容(róng)易失去新(xīn)鲜感(gǎn)。

对(duì)于30-40岁(suì)之间(jiān)的男性，这个时候是事(shì)业的上升(shēng)期，压力大，应酬多，这个(gè)时候要(yào)适当的减少夫(fū)妻生活的频率了，每周保(bǎo)持(chí)2-3次比较合理。这样既不会影响自己的身体，还能帮助缓解(jiě)了压力，但是每(měi)次的时(shí)间不要太久(jiǔ)，根(gēn)据自身(shēn)条件10分(fēn)钟左右即(jí)可(kě)。

男性40岁以后，就意味着步入中年(nián)，身体各方面的体力(lì)也会大(d唐山大地震和汶川大地震哪个严重à)不如之(zhī)前，尤其是(shì)平时不(bù)注(zhù)意保养的男性，身体状态不(bù)会太(tài)好。这(zhè)个时候(hòu)进行夫妻生活的话，不宜太频(pín)繁(fán)，每周一次就可以了，每(měi)次的(de)时间(jiān)根据自身的(de)需求(qiú)出(chū)发(fā)，最(zuì)好不要(yào)保持在5-10分(fēn)钟都是正常(cháng)的。

总而言之，男性(xìng)在不(bù)同年龄(líng)阶段进行夫妻生(shēng)活的(de)频率也不同(tóng)，每次(cì)持(chí)续的时间(jiān)也不一(yī)样，大家可以(yǐ)根据自身(shēn)的条件(jiàn)出发，一般不要超过一刻钟(zhōng)。

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