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西瓜(guā)可(kě)以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可以空腹(fù)吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜(guā)的，因为西瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗(zhè)糖等多种糖类物质，空(kōng)腹状态下食用后容(róng)易(yì)增强人体肠胃(wèi)功能(néng)负(fù)担，

　　不仅会导致(zhì)食用者出(chū)现食欲减退的症状，甚至会造(zào)成消(xiāo)化不良的(de)情况发(fā)生。另(lìng)外西瓜属于(yú)寒凉性水果，对于肠(cháng)胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的情(qíng)况下(xià)会诱(yòu)发腹(fù)部绞痛、便感频繁(fán)、粪(fèn)便稀薄等不(bù)良症状反应。日常饮食过程中山(shān)楂、番茄、柿子等(děng)食(shí)材，

　　也(yě)是不适合空腹状态(tài)下食用的，因为(wèi)这些(xiē)食(shí)物(wù)中含有一定量的鞣酸、胶质等(děng)物质，这(zhè)些成分(fēn)在空腹状态下除了会引起食用者出现胃部不适(shì)症状以外(wài)，还会增加(jiā)其发(fā)生结石性疾病的(de)风险，如胃结(jié)石、肾结石、胆囊(náng)结石等。

怎(zěn)么(me)挑西瓜肉甜不酸(suān)呢窍(qiào)门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观色(sè)泽亮丽形状均匀，纹路清(qīng)晰，纹路(lù)之间的(de)距离稍宽(kuān)，用手触摸(mō)纹路部(bù)分略微有(yǒu)凹陷感的是熟(shú)瓜(guā)，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间的距离较窄，则瓜(guā)不(bù)熟而且瓜肉的筋也(yě)较(jiào)多

　　2、用手掂(diān)轻重：一般相同品种，相同(tóng)大(dà)小，选(xuǎn)轻(qīng)不选(xuǎn)重，相同(tóng)大(dà)小的西瓜，重量轻(qīng)的反倒是成熟较好的(de)西瓜，而拿(ná)起来感觉很重(zhòng)的则是生瓜，这是因为西(xī)瓜(guā)在生长过(guò)程中(zhōng)随(suí)着太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分(fēn)，重(zhòng)量也会随之减轻，而生(shēng)瓜虽然水分充足拿起(qǐ)来较重，但由(yóu)于还没有成熟(shú)所以不甜(tián)也不好(hǎo)吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮(pí)，听(tīng)到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉(chén)闷西瓜就越熟(shú)，手拍能感觉到颤(chàn)动则西瓜成熟了，如，发出清(qīng)脆的“当当”声(shēng)，手(shǒu)拍动也(yě)没什么颤动感(gǎ周公吐哺天下归心的意思是什么意思，周公吐哺天下归心的意思是什么解释n)说明瓜不成熟或者皮太厚(hòu)，若(ruò)拍(pāi)打时发出的是(shì)“噗噗”声(shēng)则西瓜已经熟过头了也(yě)不好吃，当然(rán)不同西瓜品(pǐn)种有可能通过(guò)弹的方式辨识度也(yě)不(bù)一定高，这(zhè)个也得要靠(kào)平时(shí)买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮(zhuàng)新鲜有(yǒu)弯(wān)曲并(bìng)且(qiě)瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜(guā)藤(téng)比(bǐ)较直，或颜色已经变成黄(huáng)色而(ér)且瓜(guā)藤(téng)枯萎(wēi)或干(gàn)枯，这(zhè)样的瓜不(bù)是(shì)早(zǎo)产瓜就是死藤瓜及不(bù)新(xīn)鲜，不(bù)要选。

挑西瓜学会(huì)这三招，保证你(nǐ)挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗(ma)？

　　西(xī)瓜好吃(chī)但(dàn)是我们如何，才可以买(mǎi)到称心如(rú)意的西瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑选(xuǎn)西(xī)瓜，保(bǎo)证个个又甜又起(qǐ)沙，口感超级棒(bàng)。

　　第一招：用一只手将西(xī)瓜托起来(lái)，再用另外(wài)一只(zhǐ)手去拍西瓜(guā)，如果托(tuō)瓜(guā)的那只手，有震荡(dàng)的感觉，那(nà) 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手(shǒu)拍打西(xī)瓜，声音浑浊沉重的，是熟透(tòu)的西瓜，就是那(nà)种砰砰的声音，清(qīng)脆(cuì)发出当当声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西(xī)瓜(guā)靠近在耳朵边上，用两(liǎng)只手轻轻去按压，西(xī)瓜里面(miàn)发出(chū)裂开的声音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我们来看一下西瓜(guā)尾(wěi)部的这个芥蒂，成熟的(de)西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里(lǐ)面的部分比(bǐ)较(jiào)深，一(yī)些，说明西瓜是自然成熟的(de)。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部凹进去的(de)部分比较浅，蒂部(bù)用手不好扯下(xià)来的(de)西(xī)瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜色，成熟的西瓜(guā)皮色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉白色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就(jiù)说明这个(gè)西瓜是刚摘下来的，放的时间也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说西瓜(guā)的霜(shuāng)很浅或者(zhě)是(shì)没有了，就说(shuō)明是(shì)卖剩下(xià)的西瓜，或者是说放的(de)时间很长了，这(zhè)种(zhǒng)西(xī)瓜我(wǒ)们(men)就尽量(liàng)不要去买(mǎi)。

　　第六招(zhāo)：西瓜(guā)买(mǎi)了(le)以后，可以让卖瓜的用(yòng)刀在西瓜(guā)上(shàng)面开个小口，颜色鲜红而且紫色(sè)发(fā)黑的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有熟(shú)透的(de)。

　　最(zuì)后要敲瓜，和(hé)父母(mǔ)去买瓜的时候总看(kàn)父母会敲一(yī)敲(qiāo)瓜，听(tīng)听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如(rú)何(hé)通(tōng)过敲(qiāo)瓜知道瓜(guā)熟(shú)没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在手(shǒu)中(zhōng)，中(zhōng)指或食指(zhǐ)轻轻(qīng)弹一下，如果发(fā)出严重的(de)咚(dōng)，咚声，托瓜的手还微微颤(chàn)，那就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　如果发出突，突声，说明(míng)瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出当，当声，那(nà)就说明(míng)瓜(guā)还没熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两(liǎng)种(zhǒng)不(bù)建(jiàn)议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐瓜知(zhī)道瓜熟(shú)没熟(shú)，他们一般用(yòng)指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很(hěn)难掐，那就说明是(shì)生瓜(guā)。

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