新鲜山芋(yù)如(rú)何(hé)保(bǎo)管存放(fàng)时间长？纸(zhǐ)箱保存的(de)。关于新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长以及(jí)新(xīn)鲜山芋如何(hé)保管存放(fàng)时间(jiān)长，新鲜山(shān)芋(yù)如何保管存(cún)放时间，新鲜山芋如何保管存放最好，新鲜山芋怎样保存，山(shān)芋存(cún)放的好办法等问题(tí)，农商(shāng)网(wǎng)将为(wèi)你(nǐ)整理以下的生活知识：

山芋可以(yǐ)减肥吗

　　山芋是可以减肥(féi)的(de)。

　　山芋适当(dāng)摄入可以(yǐ)起(qǐ)到辅助减肥(féi)的效果，每100克熟山芋的热(rè)量仅为(wèi)79千(qiān)卡(kǎ)，而且山芋中富含植物纤维(wéi)，

　　在增(zēng)加饱腹(fù)感(gǎn)的同时也不(bù)用担(dān)心摄入(rù)过多(duō)热量，可以代替部(bù)分主(zhǔ)食。而适(shì)当摄入植物纤维(wéi)，还可以起到一定的润肠通便效果。

　　部分(fēn)研究表明植物纤维因为(wèi)难以被吸收，而与肠道微(wēi)生物的接触(chù)时(shí)间更长。所以可以通过调节肠道微生物来帮助代谢，减(jiǎn)肥人群(qún)可以(yǐ)适当吃山芋帮助(zhù)减肥。

新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存放时间(jiān)长

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里有纸箱的，可以准备一个稍微大一点的纸箱(xiāng)，在下面垫上(shàng)旧报纸或者是不穿的旧衣服，再把新(xīn)鲜山芋放入纸箱(xiāng)内。

　　在每(měi)层新鲜山芋之间都要垫一(yī)层(céng)报纸或(huò)旧(jiù)衣服，最后在上面(miàn)盖一层报纸，把纸箱(xiāng)密封(fēng)好。

　　放在家里干燥，通(tōng)风(fēng)的环境中(zhōng)。

　　可以保(bǎo)存(cún)一年时间不坏(huài)，因为纸箱有(yǒu)透气防潮的作用，旧衣服或(huò)报纸有温室的效果(guǒ)和吸潮(cháo)的功效，用这个方法(fǎ)来(lái)保存新鲜山芋，不仅保存时间大漠孤烟直长河落日圆是什么意思，长河落日圆啥意思长，而且新鲜山芋(yù)越放越甜，不会腐(fǔ)烂(làn)发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋(dài)保存。

　　可以将(jiāng)新(xīn)鲜山芋用卫生纸或者旧报(bào)纸包裹起来。

　　然后都放进塑料袋(dài)中扎紧(jǐn)袋口。

　　同样是放在干燥通(tōng)风的地方，这样也可以保存很长时间(jiān)不坏。

　　纸张(zhāng)可以(yǐ)控水锁水(shuǐ)，能够防止外界(jiè)水分影响新鲜山芋(yù)，也能够保留住(zhù)新鲜(xiān)山芋(yù)原(yuán)有水(shuǐ)分，保持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保存(cún)。

　　如果新鲜山芋的量比较少，也可以(yǐ)放在冰箱保鲜层进行保存，保存之前(qián)首先(xiān)将新鲜山芋用保鲜膜包裹(guǒ)起来，再放(fàng)入冰箱保(bǎo)鲜层(céng)。

　　这样可以保存一年都(dōu)会很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋(yù)原有水分，让新鲜山芋一直处在新(xīn)鲜(xiān)的(de)状态下。

新鲜(xiān)山芋怎样保(bǎo)存

　　很多人(rén)特别的喜欢吃芋头，所以说一(yī)次性会(huì)买很多芋(yù)头回(huí)来，这(zhè)样自己一天肯定是吃(chī)不完的，想要将芋头保存(cún)下来，但是害怕保存不好，担心这个芋头坏掉(diào)了不(bù)能吃，所(suǒ)以(yǐ)说很多人常(cháng)常为这个(gè)事情担(dān)忧，也担心(xīn)自己(jǐ)不能(néng)吃(chī)到新鲜的芋头，芋头(tóu)还是吃新鲜的比较(jiào)好，芋头保存不(bù)好很(hěn)容易坏(huài)掉的，也很容易发芽(yá)，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的(de)最佳温度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以上时会(huì)受到伤害，低于0℃会(huì)受(shòu)冻，因冻伤(shāng)造成(chéng)腐烂(làn);在(zài)7℃以(yǐ)下会发生(shēng)冷窖，表皮易被微生(shēng)物(wù)侵染而腐烂;高于(yú)25℃也会引起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏(cáng)芋头有宜湿不宜干之(大漠孤烟直长河落日圆是什么意思，长河落日圆啥意思zhī)说(shuō)，过干也会(huì)导致腐(fǔ)烂，贮藏要求(qiú)的(de)适宜相对湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头购买之后(hòu)尽快食(shí)用，并(bìng)且一(yī)定不能(néng)放入冰箱，当气温(wēn)低于(yú)7℃度(dù)时，应存放于室内较温暖(nuǎn)、通风处保存。

　　若需保(bǎo)存较长时间，可采用(yòng)通风库贮(zhù)藏法：

　　1.将(jiāng)芋(yù)头用纸箱或打孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋分(fēn)装(zhuāng)成20～30千克(kè)一(yī)箱或一(yī)袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通风良好(hǎo)的贮藏库贮存(cún)，可长达5～6个月。

　　3.但需要(yào)注(zhù)意的是，在贮藏初(chū)期(qī)，由于外界气温高，芋(yù)头(tóu)呼吸旺盛，要注(zhù)意通风(fēng)散(sàn)热。

　　控(kòng)制堆(duī)内温度不得超过15℃。

　　如(rú)果自己一(yī)次性买回来(lái)太多的(de)芋(yù)头不知(zhī)道(dào)怎(zěn)么保存好的话(huà)，那(nà)么不妨试试上面我(wǒ)们介(jiè)绍的这些保存(cún)芋头(tóu)的方(fāng)法，如果不是很(hěn)多，那么(me)最好是放在冰箱里面(miàn)保存下来，但是一定不能(néng)削皮(pí)，这样(yàng)带(dài)皮的保存时(shí)间才(cái)能更长久(jiǔ)，如果没有冰箱，那么自己一定(dìng)要把芋头放在通风的(de)地方。

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