怎么挑(tiāo)个甜南(nán)瓜(guā)吃好吃(chī)点呢？看：从外皮颜色上来说，金黄色(sè)的南瓜，颜(yán)色(sè)越深黄，条纹越清楚粗(cū)重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的(de)。关于怎(zěn)么挑(tiāo)个甜南瓜(guā)吃好吃点(diǎn)呢以及怎(zěn)么(me)挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点(diǎn)呢，如何(hé)挑南瓜比较(jiào)甜，如何(hé)挑选(xuǎn)甜的南瓜，怎么选(xuǎn)南瓜(guā)好吃又甜，南瓜怎么选才甜(tián)等问题，农商网将为你整理以(yǐ)下的生活知识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是可以生(shēng)吃(chī)的。

　　南(nán)瓜(guā)可以生吃(chī)，南瓜中(zhōng)含(hán)有丰富(fù)的胡萝(luó)卜素、维生素(sù)、矿物质、氨基(jī)酸及(jí)果胶等营养物质，

　　生吃南瓜(guā)可(kě)以较好的保存(cún)其营养价值，但建议控制摄入量，以免(miǎn)造成(chéng)胃肠道不适，日常适量生吃南瓜(guā)，对于(yú)改善皮肤(fū)状态(tài)、缓解(jiě)便秘发(fā)生等有一(yī)定的辅助作用。

怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮颜色上(shàng)来说，金黄色的南瓜，颜色(sè)越深黄，条纹越清(qīng)楚粗(cū)重(zhòng)越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而(ér)若(ruò)是(shì)买已切(qiè)开(kāi乌苏里江在哪，乌苏里江在俄罗斯叫什么)的，则要挑果肉的橘(jú)黄颜(yán)色越鲜浓(nóng)，胡萝卜(bo)素含量就越多。

　　2、闻：南瓜(guā)熟后有(yǒu)一种清(qīng)香气味，而没有成熟的(de)嫩瓜有一种菜瓜(guā)的味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑(tiāo)选的时(shí)候，选沉重的那(nà)一个。

　　较沉(chén)的南瓜(guā)，成熟度(dù)更好。

　　4、拍：将南瓜托(tuō)在手上，用另(lìng)一只手去(qù)拍，如果声音(yīn)发(fā)闷，感觉(jué)南瓜的(de)内部结构(gòu)非常紧实，就证明南(nán)瓜的成(chéng)熟度(dù)比较(jiào)高(gāo)。

南瓜怎么(me)挑选又糯又甜南瓜如何(hé)挑(tiāo)甜(tián)

　　1、观察南瓜的颜(yán)色。

　　不同(tóng)的品种，南瓜的颜色是(shì)不一样的。

　　市(shì)场上常卖(mài)的两个品种(zhǒng)，一个是(shì)蜜(mì)本南瓜，要(yào)面甜(tián)的就(jiù)要挑(tiāo)选颜色橙色的，成(chéng)熟的好(hǎo)，口(kǒu)感就好;还有一种京绿栗南瓜(guā)，北京的(de)品种(zhǒng)，挑选要(yào)找颜色(sè)深绿(lǜ)的(de)、所以(yǐ)，什么样(yàng)的南(nán)瓜又面又甜，首先看(kàn)颜(yán)色准没错。

　　2、观(guān)察南(nán)瓜外形(xíng)。

　　可以通过看(kàn)南瓜(guā)的形状看出来，有(yǒu)的南瓜(guā)是圆的，带(dài)有条纹(wén)的；有的是长的(de)，带有斑纹线(xiàn)的。

　　不管(guǎn)什(shén)么形(xíng)状的南瓜(guā)，在挑选的时候，要找形(xíng)状完整的，有凸起或(huò)斑(bān)点的不影响口感，这是南(nán)瓜抵制(zhì)虫害，保护(hù)自己留(liú)下来(lái)的痕(hén)迹。

　　3、掐一(yī)下南瓜(guā)的外皮。

　　购买时要找(zhǎo)老南瓜，用(yòng)手掐南(nán)瓜(guā)外皮，如果(guǒ)比较坚硬，那就是老(lǎo)南瓜；如果一掐就破(pò)，那就是(shì)嫩(nèn)南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选(xuǎn)南(nán)瓜时，可将(jiāng)南(nán)瓜托起，一只手去轻(qīng)轻的拍打，辨(biàn)别一下南(nán)瓜的声(shēng)音，闷响的就是老南瓜(guā)，反之，成熟度(dù)就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的(de)好，口感就是(shì)又糯又(yòu)甜，这个在切开南瓜的一瞬间也能(nén乌苏里江在哪，乌苏里江在俄罗斯叫什么g)判(pàn)断出来。

　　成(chéng)熟好的南瓜，瓜瓤比较坚(jiān)硬，颜色呈(chéng)金(jīn)黄色，瓜籽粒饱满，这样的南(nán)瓜(guā)吃起来既面又糯(nuò)还甜(tián)；瓜瓤颜色较浅的，成(chéng)熟度不够，口感也要略差一些。

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 乌苏里江在哪，乌苏里江在俄罗斯叫什么