怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜(yán)色上来说，金黄(huáng)色的南(nán)瓜(guā)，颜色越深(shēn)黄(huáng)，条纹越(yuè)清楚(chǔ)粗(cū)重越成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿(ér)越鼓越好(hǎo)的。关于怎(zěn)么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢以及(jí)怎(zěn)么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢，如何挑南瓜(guā)比较甜，如何挑选甜(tián)的(de)南瓜，怎么(me)选南瓜(guā)好(hǎo)吃拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗又甜(tián)，南(nán)瓜怎(zěn)么选才甜等(děng)问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的生活知识：

南瓜(guā)可以(yǐ)生(shēng)吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南(nán)瓜(guā)可以生吃，南瓜中含(hán)有丰富(fù)的胡萝(luó)卜素、维(wéi)生素、矿(kuàng)物质、氨基酸及果(guǒ)胶等营(yíng)养物质，

　　生吃南瓜可以较好的保(bǎo)存其营养(yǎng)价值，但建议控制摄入量，以免造(zào)成胃肠道不适，日常适(shì)量生吃(chī)南(nán)瓜，对于改(gǎi)善皮(pí)肤(fū)状态(tài)、缓解(jiě)便秘(mì)发生(shēng)等有(yǒu)一定(dìng)的辅助作(zuò)用拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗(yòng)。

怎(zěn)么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上来(lái)说，金黄色的(de)南(nán)瓜，颜(yán)色越深黄，条纹越清楚粗重越成熟(shú)；棱越(yuè)深、瓜瓣儿(ér)越鼓(gǔ)越好。

　　而若是买已切开的(de)，则要挑果肉的橘(jú)黄颜色越鲜浓，胡萝卜素(sù)含量(liàng)就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清香气味，而没有成熟的嫩瓜有(yǒu)一种菜瓜(guā)的(de)味道。

　　3、掂：相同大(dà)小的南瓜，挑选(xuǎn)的时(shí)候，选沉(chén)重(zhòng)的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托(tuō)在手上，用另(lìng)一只手去拍(pāi)，如果声音发闷，感觉(jué)南瓜的内部结构非常紧实，就证明南瓜的成熟(shú)度(dù)比较高。

南(nán)瓜怎么(me)挑选又(yòu)糯又(yòu)甜南瓜如何挑甜(tián)

　　1、观察(chá)南瓜的颜(yán)色。

　　不同(tóng)的品种，南瓜(guā)的颜色是不一样的。

　　市场上常卖的两(liǎng)个品种(zhǒng)，一(yī)个是蜜(mì)本南瓜(guā)，要面甜(tián)的就要挑选颜色橙(chéng)色的(de)，成熟的(de)好(hǎo)，口感就好;还有(yǒu)一种京绿栗南(nán)瓜，北京的(de)品种(zhǒng)，挑选要找颜色深绿的、所(suǒ)以，什么样的南瓜又面(miàn)又甜(tián)，首先看颜(yán)色准没错。

　　2、观察南瓜(guā)外(wài)形。

　　可以(yǐ)通(tōng)过(guò)看南瓜的形状看出来，有的南瓜(guā)是(shì)圆(yuán)的，带(dài)有(yǒu)条纹的；有的是(shì)长(zhǎng)的，带有斑纹线的(de)。

　　不管什(shén)么形状的南瓜，在(zài)挑选的时候，要找形状完整(zhěng)的(de)，有凸起或斑点的不(bù)影响口感，这是南瓜抵制(zhì)虫害，保(bǎo)护(hù)自己(jǐ)留下来(lái)的痕(hén)迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时要找老南瓜，用手掐(qiā)南瓜外皮，如(rú)果比较坚(jiān)硬，那(nà)就是老(lǎo)南瓜(guā)；如果一掐就破，那就是(shì)嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可(kě)将(jiāng)南瓜托起，一只手去(qù)轻(qīng)轻的拍(pāi)打(dǎ)，辨别(bié)一下南(nán)瓜的声音，闷响的(de)就是老南瓜，反之，成熟度就没那(nà)么好(hǎo)了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是(shì)又糯(nuò)又甜，这个在(zài)切开南(nán)瓜(guā)的一瞬间也能判断出来(lái)。

　　成(chéng)熟好的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽(zǐ)粒饱满，这样的南(nán)瓜吃起来既面又糯还甜；瓜瓤颜色(sè)较浅的，成熟度(dù)不够，口感(gǎn)也(yě)要略(lüè)差(chà)一些。

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