莲子最好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的(de)知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭(tán)县历(lì)代(dài)相(xiāng)传(chuán)的(de)湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子(zi)不但强(qiáng)心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠(mián)患(huàn)者可(kě)以睡(shuì)前(qián)泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和多种维(wéi)生素(sù)，还(hái)含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子(zi)能调(diào)节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的(de)重要(yào)成分，它能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可以直接(jiē)作用于人(rén)类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能(néng)促(cù)进(jìn)智力发育，它是(shì)最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也(yě)能提(tí)高男子(zi)精子数(shù)量(liàng)，平时可以用于多种男(nán)科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效(xiào)出色的(de)中药(yào)材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时人们(men)食用(yòng)以后(hòu)能有(yǒu)效提(tí)高(gāo)心脏功(gōng)能(néng)，可以(yǐ)预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突出，吉首市是地级市还是县级市呢 吉首市是几线城市具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具(jù)有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻(xiè)、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性(xìng)食物(wù)，不属于(yú)寒性食(shí)物。如果患者出现上(shàng)述(shù)症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子(zi)，不要一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹吉首市是地级市还是县级市呢 吉首市是几线城市泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编(biān)将为(wèi)你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒn吉首市是地级市还是县级市呢 吉首市是几线城市g)有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子(zi)的(de)功效与作用(yòng)

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝(hē)，保(bǎo)管一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能(néng)滋(zī)补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不(bù)单能清理人体内的自由基(jī)，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲(lián)子可(kě)以起到预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且(qiě)些微(wēi)量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖(táng)类(lèi)物质的(de)代谢，还能调节人体(tǐ)内部(bù)环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一，它(tā)含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高男子精(jīng)子数(shù)量，平(píng)时可以用于多种男科疾(jí)病(bìng)的治(zhì)疗，特别(bié)是(shì)对(duì)男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄色的(de)莲(lián)子心(xīn)，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后能(néng)有效(xiào)提(tí)高心脏功能，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和加工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易(yì)烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米(mǐ)行销(xiāo)各(gè)地(dì)，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉(fěn)和多(duō)种氨(ān)基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量(liàng)高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也(yě)都(dōu)有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固(gù)精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还(hái)可(kě)以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不(bù)属于(yú)寒性(xìng)食(shí)物。如果(guǒ)患(huàn)者(zhě)出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于(yú)缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲(lián)子(zi)，不(bù)要一次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

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