莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感(gǎn)好等(děng)特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸(cùn)三(sān)莲(lián)为(wèi)亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能(nén尽管的关联词后面是什么，尽管的关联词表示什么关系g)有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单(dān)能(néng)清理(lǐ)人(rén)体内的(de)自(zì)由(yóu)基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可以起到预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素，还(hái)含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒预(yù)防(fáng)多种(zhǒng)上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有(yǒu)大量的微量元素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节(jié)人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用(yòng)能提(tí)高身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男(nán)子(zi)精(jīng)子数量，平时(shí)可以用(yòng)于多(duō)种(zhǒng)男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是(shì)对男性经常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效(xiào)出(chū)色的(de)中药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提(tí)高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无(wú)力以及(jí)心肌缺血(xuè)等(děng)多(duō)种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历(lì)史(shǐ)非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性(xìng)食(shí)物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果患者出现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘(mì)患者(zhě)食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最尽管的关联词后面是什么，尽管的关联词表示什么关系好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福(fú)建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因(yīn)其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它(tā)还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还是(shì)一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制(zhì)癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养的食材(cái)，它(tā)含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充(chōng)营养还(hái)能起(qǐ)到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有大(dà)量的(de)微(wēi)量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪(jì)细(xì)胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人体蛋(dàn)白(bái)质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人体内部环(huán)境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年(nián)食用(yòng)还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价(jià)值(zhí)

莲(lián)子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增(zēng)强性(xìng)欲(yù)，也(yě)能提高男子精(jīng)子数量(liàng)，平(píng)时可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的(de)遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平时(shí)人们(men)食用以后能有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历(lì)史(shǐ)非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准对建莲(lián)实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是(shì)江西(xī)省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是(shì)一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食(shí)用莲子，不要一次性吃(chī)太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

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