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战狼3什么时候上映?

战狼3什么时候上映? 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

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初中女(nǚ)生800米成绩对照表,中考(kǎo)女子800米标准时间

  中考女(nǚ)子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分(fēn);

  3′42〞:8.0分(fēn);

  3′49〞:7.5分(fēn);

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分(fēn);

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分(fēn);

  4′28〞:4.5分(fēn);

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分;

 战狼3什么时候上映? 4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生(shēng)在6分钟(zhōng)内跑完全程(chéng),按秒表记(jì)录的分、秒记(jì)录成绩,不足一秒(miǎo)不计取。

  6分钟内未跑完全(quán)程(chéng)者(zhě),考务员将(jiāng)考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。

  中考女子800米跑步方法:1、挑选自己平时运动(dòng)习(xí)惯穿的鞋子,会比较适应,不会产(chǎn)生需要(yào)磨合的情(qíng)况。

  检查好要穿(chuān)的东西(xī)。

 战狼3什么时候上映? 有没(méi)有什么问(wèn)题。

  衣服会不会太紧,鞋子会(huì)不会太松。

  2、盲目的加速会浪费身体(tǐ)的能量。

  此时,保持匀速。

  不让自己落在最后也不要太往前抢。

  在队(duì)伍的中间就(jiù)可以。

  3、尽量保持均衡(héng)的(de)呼吸速度(dù),不要频频转换。

  有的时候会增加身(shēn)体的负担。

  跑前放(fàng)松好自己(jǐ)的(de)身体,自己(jǐ)的思想,那么(me)呼吸(xī)会很容易。

  很紧张的话,需要想想开心的事情。

  4、跑步的时候可以将身边(biān)的某一建(jiàn)筑物或者某一物体(tǐ)作(zuò)为目标,当跑过(guò)这个(gè)位置的时候,就意味着(zhe)又跑过了一圈,这样(yàng)会更有(yǒu)动力往前跑。

中(zhōng)考女生800米跑步多少合格?

  根据(jù)国家学生体质(zhì)健康标准,以初一女生(shēng)为例:

  女(nǚ)生800米跑步标准(zhǔn)成绩:505"——410"为及格;405"——357"为(wèi)让纤穗(suì)良好;349"——为优秀。

  其(qí)余(yú)年(nián)级请(qǐng)参看国家学生体(tǐ)质健康(kāng)标准(zhǔn)中相关要求。

  中考体育及格坦卜成(chéng)绩,见下表:

  各地(dì)中考体(tǐ)育项目不(bù)尽(jǐn)相同,应到相关部门进(jìn)行更准确的咨询。

  扩(kuò)展资料:

  “男生(shēng)1000米和女生(shēng)800米跑”是体育(yù)中考(kǎo)初三女生必考(kǎo)项目:

  基本规则为:战狼3什么时候上映?

  (1)在200或400米环形跑道上进行。

  (2)站立式起跑。

  弧形(xíng)起跑线(xiàn)出发,起跑(pǎo)口令发出(chū)前(qián)越(yuè)过起跑线为犯规。

  起跑后不(bù)分跑道。

  跑程中不(bù)得踏(tà)进跑(pǎo)道左侧跑道线(xiàn),遵(zūn)循右侧超越田(tián)径(jìng)规则。

  考试过程(chéng)中考(kǎo)生(shēng)无犯规现(xiàn)象,记为成绩有效。

  不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖(shù)颤跑(pǎo)进,不得由他人代(dài)跑,借助他(tā)人力量跑进。

  (3)考生在6分钟(zhōng)内跑完全(quán)程,按秒表记录的(de)分、秒(miǎo)记(jì)录成绩,不足一秒不计取。

  6分钟内未跑完(wán)全(quán)程者,考务员将考生带离(lí)跑(pǎo)道,时间(jiān)按6分钟(zhōng)处理(lǐ),成绩记为0分(fēn)。

  (4)考生以(yǐ)15人(rén)左右编为一(yī)组,每个(gè)考生(shēng)一次(cì)考试机会(huì)。

  参考资料来源:百度百科-体育中考

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