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酸笋可以直接吃吗,酸笋可以直接吃吗有毒吗

酸笋可以直接吃吗,酸笋可以直接吃吗有毒吗 一年了,那些“刘畊宏女孩”怎么样了?

  近日,有网友在微博发(fā)起(qǐ)了(le)话(huà)题“#刘(liú)畊宏了一年的(de)变化”,分享自(zì)己(jǐ)坚持和(hé)刘(liú)畊宏(hóng)一起锻炼一年以来的种种变化。

  一年(nián)了(le),那些(xiē)“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩(hái)”怎么样了?

  一年了,那(nà)些(xiē)“刘畊宏(hóng)女(nǚ)孩(hái)”怎(zěn)么样了(le)?

  酸笋可以直接吃吗,酸笋可以直接吃吗有毒吗而刘畊宏本人也在该话题下(xià)发文感谢自己的粉丝,他对粉丝喊话称(chēng),“畊练(liàn)一周年,你们(men)都发生了很大(dà)的改变,这(zhè)个(gè)改(gǎi)变不(bù)是只有体重(zhòng)的变化(huà),而是看到你们开始喜欢吃健康无添加的食(shí)物了(le)、和家(jiā)人一起跳操关系(xì)变好了、和老公有(yǒu)共同话题(tí)了、睡(shuì)眠改(gǎi)善(shàn)了、看待事的(de)物角度(dù)更积(jī)极(jí)更正面了…..等等(děng),这些都是我们(men)在直播时一直在传递的能量,我(wǒ)相信你们都(dōu)接收到了!”?

  去年,刘畊(gēng)宏(hóng)突然走(zǒu)红,创下了(le)一周涨粉超千(qiān)万(wàn)的“神话”。当时,非常多(duō)的网友化(huà)身(shēn)“刘(liú)畊宏(hóng)男孩(hái)、刘畊宏女孩”,每(měi)天坚持观(guān)看他的(de)直播健身。

  那(nà)么,一年(nián)以(yǐ)来,这(zhè)些(xiē)男孩(hái)女孩(hái)们,都有什么(me)变化(huà)呢(ne)?

  变化非常大

  有(yǒu)非常多(duō)的(de)网友(yǒu)涌(yǒng)入该话题,分(fēn)享自(zì)己锻炼一年以来的身心变化(huà),仅今日话题阅读量就达到1000万多,参与讨(tǎo)论者400余人。

  而且这(zhè)个话题俨然成为(wèi)网(wǎng)友们(men)“秀好(hǎo)身(shēn)材(cái)”的聚集地(dì),从(cóng)网友们分(fēn)享的内容来看,跟着(zhe)刘畊宏(hóng)锻炼一年以(yǐ)来,变化(huà)当然是非常大的。

  首(shǒu)先,自然是体重、外(wài)观的变化。

  一年了,那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了?

  很多网(wǎng)友称,坚持(chí)和刘(liú)畊宏锻炼一年(nián)下(xià)来,确实达(dá)到(dào)了减肥(féi)的效果,根据大家的分(fēn)享内容,瘦个(gè)二、三十斤(jīn)不成问题(tí);

  其次,即使(shǐ)体(tǐ)重没变,但身体素质、心理状(zhuàng)态(tài)都(dōu)是肉眼可见的变好。

  一年(nián)了,那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了(le)?

  还(hái)有(yǒu)很多网友(yǒu)表示,这一(yī)年(nián)以来,虽然体重变化不大,但是能够明显感受(shòu)到身体变得越来越好,而且(qiě)心情也随之更加(jiā)开朗自(zì)信,整个人越(yuè)来(lái)越棒。

  还有的网(wǎng)友称自己压力(lì)很大(dà),每天心神不宁,但自(zì)从跟(gēn)着刘(liú)畊(gēng)宏锻炼(liàn)后,感受到(dào)运动的快(kuài)乐(lè),心情也好很多。

  当(dāng)然,锻炼(liàn)是件需要持(chí)之以恒的(de)事(shì),也有部分(fēn)网友称虽然自己一直(zhí)有坚持和刘畊宏锻炼,但因(yīn)为(wèi)自(zì)己(jǐ)没控制好饮食,体重(zhòng)没变化,但身体素(sù)质的确好了不少。

  一年了(le),那(nà)些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了?

  一年了,那些“刘畊宏女孩(hái)”怎(zěn)么样了?

  这类分享内(nèi)容非(fēi)常多,除了微博,其他社交平台中也有(yǒu)很多(duō)网友表示自从跟着刘(liú)畊宏(hóng)锻炼以来(lái),不(bù)仅瘦了(le),而且身(shēn)体素质好(hǎo)了非常多,一些曾经(jīng)患有的小(xiǎo)毛病都好了,身体状态(tài)非常棒。

  今天,笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女孩们(men)”深深感动,从他(tā)们身上可以明显感受到(dào)自信、快乐的美(měi),刘畊宏的健身操带来(lái)了不仅(jǐn)是身心健康,更是一(yī)种积极(jí)向上的(de)生活态度。

  既然粉(fěn)丝(sī)们变化这么大,刘(liú)畊宏本人这一年来又有什么动态呢?

  刘畊宏变了吗?

  一(yī)年过去了,刘畊宏自己(jǐ)有(yǒu)什么变化

  目(mù)前,刘(liú)畊宏(hóng)抖(dǒu)音粉丝已经(jīng)达到6900多万,此外(wài),他也在微博、小红(hóng)书、快手(shǒu)等社交平台上经营个人账号,分享自己生活、健(jiàn)身等内容。其中(zhōng),刘畊宏微博粉(fěn)丝400余万、快手(shǒu)粉丝430余(yú)万、小红书粉丝为669万,粗略计算,刘(liú)畊(gēng)宏全网(wǎng)粉丝量已(yǐ)经超过8000万(wàn)。

  一年(nián)前4月(yuè)20日前(qián)后,刘畊(gēng)宏抖音粉丝(sī)仅(jǐn)为180酸笋可以直接吃吗,酸笋可以直接吃吗有毒吗0余万。不(bù)过(guò)目前刘畊宏已经(jīng)早(zǎo)过(guò)了涨粉期,其粉丝量增长(zhǎng)趋(qū)于稳(wěn)定。

  一年了,那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了?

  以抖音平台为(wèi)例,根据蝉(chán)妈妈数据显示,过去90天中,刘畊宏粉丝总量增长较为平缓,不再有曾经一夜暴涨(zhǎng)数百万(wàn)粉(fěn)丝的情况。

  当(dāng)然, 刘畊(gēng)宏已然(rán)成为健身区妥妥的(de)头部博主。

  一年了(le),那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样了?

  这一(yī)年来,刘畊宏在(zài)自己对“主营业务”健身(shēn)操方面从未懈怠,基本保持平(píng)均每周开(kāi)播三次的(de)频率(lǜ)直播。

  同时(shí),虽(suī)然已经(jīng)过去一(yī)年,但刘畊宏(hóng)直播的观看量数据热度(dù)未退。蝉妈(mā)妈数据(jù)显示,过去90天以来,刘畊(gēng)宏直播34次,场均观看人次达到605.3万次,累(lèi)计观看人次达到2.06亿人(rén)次。

  一年(nián)了,那些“刘畊宏(hóng)女(nǚ)孩”怎么样(yàng)了?

  同时,这些直播(bō)中,平均人气峰值(zhí)也都在10万(wàn)以上(shàng)。

  但过去一年(nián),刘畊宏也并非(fēi)一(yī)成(chéng)不变(biàn)的(de)带大家跳操,他(tā)还会整(zhěng)很多“花(huā)活(huó)”。

  最近,刘畊宏开始在直(zhí)播中玩起了CosPlay。他和(hé)妻(qī)子会(huì)打扮成各种动漫人物,教大家跳操,场面(miàn)非常(cháng)搞笑,但也让(ràng)运动这种比较枯燥的事(shì)情(qíng)多(duō)了一分乐趣(qù)。

  比如(rú),让妻子打扮成“小丸(wán)子(zi)”,一边唱歌一边跳操;

  或(huò)者喊(hǎn)上朋友一起打(dǎ)扮成葫芦娃,带大家(jiā)跳操……

  还有电影(yǐng)《玩(wán)具(jù)总(zǒng)动员》中(zhōng)的牛仔形象;

  此外,刘畊宏也不仅只(zhǐ)局限于(yú)在家直(zhí)播(bō)跳操,也会到(dào)户外,在“众目睽睽”下直播(bō)带(dài)大家跳操(cāo)……

  总而(ér)言之,刘畊宏的直播方式越来越丰富,场面也(yě)非常欢快,想必也会吸(xī)引很多粉丝(sī)加入锻(duàn)炼大军。

  去年刚走红(hóng)时,刘(liú)畊宏曾表示不急(jí)于(yú)带货。而(ér)一(yī)年过后,直播(bō)带(dài)货也成为刘畊宏变(biàn)现的主要方式。不过(guò),刘畊宏直(zhí)播带货是以小(xiǎo)号“刘畊宏肥油(yóu)咔咔掉”进(jìn)行,该账号目前拥有粉丝(sī)1300余万(wàn),而其(qí)近七(qī)千(qiān)万粉丝的(de)大号则没(méi)有带货(huò)记录。

  一年(nián)了,那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了(le)?

  据蝉(chán)妈妈数据显(xiǎn)示,刘畊(gēng)宏过去90天一共进行了60次(cì)带货直播,上架商品568件,场均观看85.2万人次,总销(xiāo)量75万至100万,总销售额达到5000万至7500万。

  一(yī)年(nián)了,那(nà)些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么(me)样了?

  一年了(le),那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了?

  带货商品方面,刘畊宏主要售卖健康类饮食、运(yùn)动服装等产品。

  如此(cǐ)看来,这一年来(lái),刘畊(gēng)宏推动了“全民健身(shēn)”这个概念,让非常多的人通过运动获取健康的(de)身体以及更自信的心(xīn)态;同(tóng)时,刘畊宏自己也通(tōng)过带货变现,获得合理回报。

  不过,刘(liú)畊宏也并非(fēi)没有挑战(zhàn)。在涉足(zú)带货变(biàn)现后,产(chǎn)品(pǐn)质量问题往往成为一把双刃剑,这需(xū)要刘畊宏(hóng)更加关注(zhù)供应链管(guǎn)理,避(bì)免因产品(pǐn)口碑问题(tí)带来负面影响;

  其次,刘畊宏(hóng)走(zǒu)红时期正值居家办公(gōng)高峰(fēng)期,人们有充(chōng)足时间观看直播一起锻(duàn)炼;但现(xiàn)在随着(zhe)大家(jiā)日常生(shēng)活回归正常,可能对刘畊宏粉丝增量上有所影响(xiǎng)。

  一年了,那些“刘(liú)畊宏(hóng)女孩(hái)”怎么样了?

  一年了,那(nà)些“刘畊宏女(nǚ)孩(hái)”怎么(me)样了?

  例如有媒体调查称,也有很多网友(yǒu)表示自(zì)己已经不跟刘(liú)畊宏跳(tiào)操了。

  其(qí)中,封面新闻创建的投票(piào)中,一(yī)直坚(jiān)持练(liàn)习的网友占比仅4.4%;很久(jiǔ)没练的网友占比为22.13%;

  而(ér)微天下(xià)创建的投(tóu)票中(zhōng),坚持(chí)练习的网(wǎng)友占比仅为6.11%;早就不跳(tiào)的网友占比22.15%。?

  但(dàn)整体而言,刘畊(gēng)宏依然是健身领域的(de)“现象级”博主,仍然会(huì)带领更多人参与到健身(shēn)这件事中(zhōng)。

  你“刘(liú)畊宏了(le)没”?(本文有删减(jiǎn))

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