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心胸(xiōng)狭(xiá)隘(ài)该怎么办,心胸狭隘是(shì)什么

  谢邀。

  你好,你(nǐ)把自己(jǐ)的控(kòng)制(zhì预期收益率计算公式 预期收益率是什么)感造成得结果(guǒ)引发的心理称为心胸狭隘。

  看懂上面一句话(huà)了(le)吗?br/>其实不是心胸狭隘,是(shì)控制感太强。

  因为你总想(xiǎng)让(ràng)别人都听你的,别人一旦不听你(nǐ)的(de),你(nǐ)就(jiù)通过争吵控制(zhì),失去控制后(hòu)还想报复。

  好了,问题的关键找到后,我们要区别(bié)一下什么(me)是(shì)能控制(zhì)的,什么(me)是不能控制的(de)。

  别人的思想和做(zuò)法是不能控制的,我们可(kě)以发表(biǎo)意见,可以劝(quàn)说(shuō),但不能强(qiáng)制,这很浅(qiǎn)显易懂,而与(yǔ)自己有关(guān)的事(shì)是可以控制的(de),可以控(kòng)制自己今晚睡(shuì)八小时,可以控制自己不去(qù)强制别(bié)人,今天(tiān)可以做些什么、做成什么都(dōu)是可(kě)以控制的(de)。

  换句话说,我(wǒ)们(men)要明(míng)白(bái)什(shén)么是可控(kòng)的,控制好了,你可以高效的完成,增加(jiā)自己(jǐ)的自(zì)信(xìn)心成(chéng)就(jiù)感(gǎn),这(zhè)多(duō)好呀(ya)!因此,在源头(tóu)上(shàng)我们就要(yào)掐(qiā)灭(miè)和人(rén)争吵的控制感,一旦意(yì)见不(bù)合就闭(bì)嘴,这样(yàng)不就全解决了!希(xī)望你把这(zhè)条(tiáo)回答每天看两遍(biàn),并且坚(jiān)持一个月,保证(zhèng)有效果。

心(xīn)胸(xiōng)狭窄(zhǎi)怎么办

  心(xīn)胸狭(xiá)窄是(shì)因为游盯放不(bù)开,凡事要学会深和磨中呼吸,放开一点,出手要大方一点(diǎn),想事情(qíng)要(yào)唤(huàn)山放宽(kuān)一(yī)点,这样(yàng)就能够改变了。

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