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踢(tī)足球可以(yǐ)长高个(gè)子吗，为什么(me)踢足球的(de)个子矮

　　这一状况(kuàng)是由(yóu)年龄决定(dìng)的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺(hóu)板还(hái)在，那么经常踢足球之(zhī)类的(de)运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的青少年(nián)来(lái)说，骨骼已(yǐ)经发育完全了，经常踢(tī)足球，也不(bù)能(néng)保证(zhèng)长(zhǎng)高。

　　推荐您平(píng)时多吃一(yī)些钙质和维他命D，经(jīng)常到户外晒(shài)太阳，在一定程度(dù)上也能促进身高的增长。

踢足(zú)球要买什么装备

　　踢(tī)球球员要穿(chuān)球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备手(shǒu)套。

　　在(zài)踢(tī)足球的时(shí)候，对身体的保护是不可(kě)缺少的，因为这个运(yùn)动特有的腿部力量较(jiào)大因此护腿板必(bì)须要(yào)有，球鞋(xié)，这个就(jiù)很重要很直接了(le)。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验(yàn)感更(gèng)好，还能最大程度的(de)让(ràng)自己的能力发挥出来，所以(yǐ)有一双适合自(zì)己的球鞋(xié)是非常(cháng)重要的(de)。

　　很多刚入(rù)门的朋友不大注意这个装备，其实球衣是很重(zhòng)要的，比(bǐ)如宽松(sōng)的短裤，透气(qì)性好的(de)专(zhuān)业足(zú)球运(yùn)动上衣，以及(jí)高筒类的足球(qiú)袜(wà)，这些都是必不(bù)可(kě)少的。

　　另外(wài)我们(men)在进(jìn)行这项运动(dòng)的时候不要(yào)佩戴(dài)包括(kuò)耳环，脚链(liàn)以(yǐ)及戒指(zhǐ)等等(děng)这些(xiē)首饰，因(yīn)为在身体的对(duì)抗中(zhōng)，很容易造成各种(zhǒng)伤害，不(bù)管什么运动(dòng)，都要把安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备活(huó)动至少也(yě)要(yào)10分钟，可以先(xiān)慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让(ràng)身体微微出汗，把关(guān)节(jié)、韧(rèn)带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋(kuān)这些(xiē)所(suǒ)有(yǒu)运动(dòng)中会用(yòng)到(dào)的关节(jié)都(dōu)要活动开。

　　2、由(yóu)于运动(dòng)时的跑动较多(duō)，技术动作的(de)幅度以及出汗量(liàng)都是相对较大，所以(yǐ)锻炼(liàn)时应身宽(kuān)松、透气、吸汗(hàn)的(de)运动服，球(qiú)鞋(xié)应选用合(hé)脚防滑的帆面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地(dì)设施(shī)不符(fú)合要(yào)求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容(róng)易造成同(tóng)学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分(fēn)。

　　最(zuì)好把水放在场边，感(gǎn)到口渴的时候就(jiù)喝一点，多喝几(jǐ)次也没(méi)关系，不要等到累得不行的时(shí)候再(zài)大口(kǒu)大(dà)口(kǒu)地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是(shì)一项全(quán)天候的运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻(duàn)炼(liàn)。

　　高温(wēn)湿热(rè)时要(yào)注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要(yào)求的。

　　但身高腿长在(zài)速度上有优(yōu)势，对抗中也有(yǒu)优(yōu)势，而个(gè)小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有(yǒu)对抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他需要起步才(cái)能(néng)完成，控(kòng)球抢(qiǎng)球冲(chōng)撞都(dōu)吃(chī)亏(kuī)，特别是高球(qiú)争点(diǎn)。

　　对于守门员来(lái)说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那(nà)样(yàng)遮挡拦截的范围才大，这是(shì)臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就大(dà)打(dǎ)折扣了，但高于(yú)2米(mǐ)，灵(líng)活性就下降了，主要是还原慢(màn)，连(lián)续(xù)扑救(jiù)辗(niǎn)转不利索。

12强(qiáng)赛(sài)首战国足0-3不(bù)敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原(yuá自旋量子数计算公式各符号含义，自旋量子数如何计算n)形，在40强赛中(zhōng)，国足优(yōu)势明显，但到了12强赛，和(hé)自旋量子数计算公式各符号含义，自旋量子数如何计算亚洲一(yī)流强队(duì)交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连(lián)胜宣(xuān)告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大利(lì)亚，最(zuì)近2次(cì)碰到对(duì)手，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡(fán)蒂诺都来到了现场看球，他(tā)多么希(xī)望中国队(duì)能够出(chū)现在决赛圈，这(zhè)样(yàng)，FIFA就能够(gòu)赚更(gèng)多(duō)钱。

　　可(kě)惜(xī)，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执教(jiào)中国队(duì)的首(shǒu)败，过去12场各项比赛(sài)，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的(de)对(duì)手不够强，这(zhè)场遭(zāo)遇澳(ào)大利亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强(qiáng)赛，8场(chǎng)是热身赛(sài)，和中超球队、中甲(jiǎ)球队踢(tī)，对手(shǒu)不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力有(yǒu)限。

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