竹荪(sūn)是煮15分钟左右的。关于竹荪(sūn)煮多(duō)久(jiǔ)以及竹荪(sūn)煮多久可以吃(chī)，竹(zhú)荪煮多久才熟透，泡好的竹荪煮多久(jiǔ)，火锅竹荪煮多久，竹荪多(duō)久可以煮熟等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下(xià)的知识答(dá)案：

竹荪(sūn)煮多护舒宝液体卫生巾是什么黑科技，液体卫生巾的弊端久

　　是15分钟左右的。

　　15分钟左右。

　　竹荪在煮之(zhī)前先用淡盐水泡发(fā)大约10分(fēn)钟，并剪去菌盖头封闭的一端，同时要去除竹荪的花朵部(bù)分(fēn)网状部(bù)分，只保留茎部(bù)，否则会(huì)有怪味，竹荪也(yě)是野生菌，所以需要沸(fèi)水煮大(dà)约15分钟左右才可以吃，煮得时间越久越入味。

　　鲜竹荪的处理(lǐ)方法其实也不难，只要把它比较难清理的地方都(dōu)要注意去洗干净就好了，很难洗(xǐ)的缝缝可以用(yòng)牙刷去刷(shuā)，只要能清(qīng)洗(xǐ)干净就好了。

　　在处理的时候，去掉(diào)根部泥土后，放入水槽中(zhōng)用(yòng)清水洗净(jìng)，拿刀切除根部粗老的部分，切(qiè)口保持圆滑平整(zhěng)，并(bìng)剥(bō)除笋(sǔn)箨、笋衣(yī)，或者(zhě)将笋装入蒸(zhēng)锅中(zhōng)。

　　直到它变得(dé)透但却又不(bù)烂、能够撕开为(wèi)止，这时候就(jiù)要立即把它捞起来，然后用冷水冷却，冷却的(de)时候务(wù)必要做到(dào)彻底的(de)冷却，否则(zé)荪色会变暗。

竹荪用冷水还是热水泡

　　都可以。

　　不(bù)管是(shì)用冷(lěng)水还是热(rè)水都是可以用(yòng)来泡竹荪的，两者唯一(yī)的区别就是冷水泡竹(zhú)荪所需要(yào)的时(shí)间比较长(zhǎng)，而热水泡竹荪所需要的(de)时间比较短，建议(yì)可以根据个人(rén)方(fāng)便(biàn)的时间来进行选(xuǎn)择。

　　但是需(xū)要注意(yì)的是不建议用太烫的水来浸泡竹荪，建议使用40-60℃左右的温水是比(bǐ)较合(hé)适(shì)的，而且浸泡的时(shí)间也不宜太(tài)长，不然就会破坏竹荪中所含的营养物质，导致(zhì)竹荪(sūn)的(de)营养价值下降(jiàng)。

竹荪的(de)功效与(yǔ)禁忌

　　功效：

　　补(bǔ)充营养：竹(zhú)荪(sūn)中含有(yǒu)丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和(hé)矿物质，而且其中(zhōng)的氨基酸符合人体所需要(yào)的(de)氨基酸比例，食(shí)用后可以(yǐ)为人(rén)体补充多种营养物质，能够维持(chí)人体组(zǔ)织(zhī)器官的正常生理功能，并促(cù)进(jìn)人体(tǐ)的新陈代(dài)谢。

　　润肺止(zhǐ)咳(ké)：竹荪归(guī)肺(fèi)经，且性质(zhì)偏凉性，食用后能够降(jiàng)低肺(fèi)内的热气，起(qǐ)到清肺热、降肺(fèi)气的(de)作用，因(yīn)此对于(yú)一些因为肺气上行、肺气(qì)亏虚所导致(zhì)的咳嗽咳痰、久咳(ké)不止等症(zhèng)状来说，可以适当地吃一些竹荪，可(kě)以起(qǐ)到润(rùn)肺止咳的作用(yòng)。

　　清热利(lì)湿：竹荪味甘、微苦，偏(piān)凉性，食用后可以有效地(dì)降低人(rén)体内的(de)热气，起到清热利湿的作(zuò)用(yòng)，因(yīn)此对于一(yī)些(xiē)因(yīn)为(wèi)体内火气过大而出(chū)现的口舌生疮、口干舌燥、咽喉肿痛等症状来说(shuō)，都(dōu)可(kě)以通(tōng)过吃竹荪(sūn)来进行(xíng)缓解(jiě)。

禁忌(jì)

　　1、脾胃虚寒者：竹荪的性质偏寒性，食用(yòng)后(hòu)会对脾(pí)胃(wèi)造成较大的刺(cì)激，因此在吃的时候一定要适量食用，而且对于一些本身脾(pí)胃比(bǐ)较虚寒的人(rén)群来说，建议最好是根(gēn)据自(zì)身的肠胃情况来决定少吃或不(bù)吃(chī)，以免食(shí)用后出现肠(cháng)胃不适(shì)的症状。

　　护舒宝液体卫生巾是什么黑科技，液体卫生巾的弊端2、过敏(mǐn)：竹(zhú)荪属于(yú)一种食用(yòng)菌类，具有一定的过敏性，食用后(hòu)容易出现过敏的症(zhèng)状，因此对于一(yī)些(xiē)过敏体质的人群来说，在食用竹荪之前最好(hǎo)是(shì)先做好过(guò)敏源测试，确定不过(guò)敏后方可(kě)继续食用，以免(miǎn)出现身体不(bù)适的症状。

竹荪(sūn)有哪些(xiē)营(yíng)养价值

　　一、含有丰富的营养物质，可以补(bǔ)充人(rén)体所需(xū)要的能量(liàng)。

　　二、具有明显的(de)防病作(zuò)用和机体(tǐ)调节功能。

　　三、含有(yǒu)丰富(fù护舒宝液体卫生巾是什么黑科技，液体卫生巾的弊端)的蛋白质(zhì)，可以(yǐ)维(wéi)持钾钠的(de)平衡(héng)。

　　四、含有(yǒu)丰富的微量(liàng)元素，维持人体正(zhèng)常(cháng)的(de)新陈代谢。

　　五、含有丰富的粗纤维，可以适当的促(cù)进(jìn)肠(cháng)胃的运(yùn)动，在一定程(chéng)度上提高机体消化吸收的能(néng)力。

竹荪煮多久才能熟(shú)？

　　烹(pēng)饪前，应(yīng)将干(gàn)切片用盐(yán)浸泡10分钟，并将菌(jūn)盖封闭端切掉。

　　另外(wài)竹(zhú)荪的花瓣(bàn)要去掉(diào)一部分，只保(bǎo)留(liú)叶和茎，否(fǒu)则(zé)会有异味。

　　吃火锅的话，要煮久一点(diǎn)。

　　那么竹荪(sūn)要煮多久呢？

　　1.竹荪可以(yǐ)煮多久吃(chī)？

　　干片烹饪前(qián)，用(yòng)盐浸泡10分钟，切去(qù)菌盖(gài)(封闭端)。

　　另外，竹荪的(de)部分花瓣(网状(zhuàng)结(jié)构的一部分(fēn)，花瓣(bàn)是竹荪香气集(jí)中的区(qū)域)要(yào)去掉，只保留叶和茎，否则会有异(yì)味。

　　竹荪也是(shì)野生菌，需要开水冲泡15分钟(zhōng)才(cái)能食用。

　　竹荪不怕煮，煮的(de)时间越长，味道越好。

　　慢慢(màn)煮。

　　吃火锅的话可(kě)以煮一(yī)会儿。

　　不容易老(lǎo)化，口感好。

　　2.竹荪的营养成分

　　竹荪竹(zhú)荪含(hán)有碳水化(huà)合物、蛋(dàn)白质(zhì)、碳(tàn)水(shuǐ)化合物、矿物质和(hé)维生素。

　　每100克竹(zhú)荪干品(pǐn)含粗蛋白19.4克，粗蛋(dàn)白(bái)2.6克，碳水化合(hé)物60.4克(kè)，膳食(shí)纤维(wéi)8.4克，碳水化合(hé)物16种，其中磷酸是(shì)竹荪(sūn)美味的物(wù)质条件。

　　竹荪的糖度——对称糖度和不对称糖度丰富多(duō)彩，有膳食纤维、D-半乳(rǔ)糖、D-甘(gān)露醇、麦芽糖醇、葡(pú)萄糖等。

　　竹荪竹(zhú)荪的(de)成分可以补充人体必需的营养元(yuán)素，增强(qiáng)人体(tǐ)免疫力(lì)和抗病能(néng)力(lì)。

　　竹荪竹荪(sūn)是食疗中(zhōng)的上(shàng)品，能止痛、补气血、降血压。

　　长期服用还(hái)可调节(jié)中老年人的血糖，治疗痢疾(jí)、牙痛(tòng)、支气(qì)管炎、败血症、风湿病、妇科病等。

　　竹荪的糖分具(jù)有显著的调(diào)节(jié)机体和预防疾(jí)病(bìng)的作用，因此越来越受到(dào)人们的重视。

　　3.竹荪怎么处理？

　　其实鲜竹荪(sūn)的解决并(bìng)不太难。

　　如(rú)果(guǒ)只有难清理(lǐ)的地方(fāng)必须(xū)清理，清理不了(le)的接缝可(kě)以用软毛牙刷或者其他专用工具刷。

　　要是它们能(néng)被清洗就(jiù)好了。

　　比较实(shí)用的解决(jué)方(fāng)法是去除根部的(de)泥土，放入不锈钢水(shuǐ)槽(cáo)中(zhōng)，用冷(lěng)水冲洗。

　　拿刀把(bǎ)根部(bù)又粗(cū)又老的(de)部分去掉，保(bǎo)持(chí)伤口圆润平(píng)整(zhěng)，把笋和笋皮剥下来(lái)。

　　或者把竹(zhú)笋放(fàng)入油(yóu)锅，直(zhí)到越(yuè)来越透明但不碎(suì)，可以撕下(xià)来(lái)。

　　这时(shí)我(wǒ)们需要马上把它(tā)捞出来，然(rán)后用冷水冷(lěng)藏。

　　在冷藏的情况下，一(yī)定要保(bǎo)证完全冷藏，否则太阳颜(yán)色会(huì)比较暗，非(fēi)常容(róng)易造成(chéng)熟(shú)后(hòu)松(sōng)散(sàn)变质的(de)情况(kuàng)。

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