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芒果(guǒ)是热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温(wēn)热(rè)带(dài)地(dì)区，是国际(jì)闻名热带生果之一，但(dàn)芒果不(bù)是热性生果。芒果(guǒ)在中医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有清热生津、解渴(kě)利尿、益胃止呕等功能。适量进食(shí)芒果(guǒ)是不(bù)会上火(huǒ)的(de)，但也不(bù)宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰(fēng)厚，富(fù)含胡萝卜素(sù)、维生素C等，别(bié)的还含(hán)有(yǒu)糖、蛋白质、粗(cū)纤维等养分(fēn)成分，有“热带生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值很(hěn)高，但不宜进食过量。部(bù)分人对芒果过敏，进(jìn)食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙(sào)痒、红(hóng)肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的生果，日常可适量进食，腹(fù)泻时应(yīng)暂停进食芒(máng)果(guǒ)。

芒果怎样(yàng)挑又(yòu)香(xiāng)又甜(tián)的呢视(shì)频

　　1、看(kàn)表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了(le)黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在(zài)运(yùn)送时遭到揉(róu)捏或许(xǔ)贮(zhù)存时(shí)经过了冷冻(dòng)，多酚氧化(huà)酶被氧化释放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润(rùn)滑(huá)的，色泽(zé)金黄的(de)，无黑斑(bān)的(de)芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老练的(de)，乃至或许放良(liáng)久得了，或许(xǔ)过一两天就无(wú)法(fǎ)吃了。

　　摸起来(lái)太硬的芒(máng)果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要(yào)选(xuǎn)择软硬适中，有弹性(xìng)的(de)，既经放又(yòu)能够随时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最好(hǎo)选择有(yǒu)小尾(wěi)巴的，由于有这样凸(tū)出(chū)来的果蒂，它的(de)果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果型偏(piān)长的芒(máng)果的果核会比(bǐ)较小(xiǎo)，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会(huì)比较大，所以咱们在选择时，尽量选(xuǎn)择形(xíng)状偏长一些的芒(máng)果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要选(xuǎn)择巨细适(shì)中的，太小(xiǎo)的果肉比(bǐ)较少，而太大(dà)的(de)吃起(qǐ)来果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以在(zài)选择时，尽(jǐn)量选择巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜(tián)美的生果(guǒ)，香味也是特别的浓郁，而(ér)好的芒果一般闻起(qǐ)来(lái)都会(huì)有(yǒu)一股浓郁的芒(máng)果香气，让(ràng)人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果茶名如鱼水是什么茶 如鱼水是什么品种(guǒ)，一(yī)般闻起来不甜美，吃起来口感也(yě)欠好(hǎo)。

怎样(yàng)挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相(xiāng)同大的芒果，选手感重的。

　　第一种(zhǒng)，看巨细(xì)在许多(duō)人(rén)的(de)传(chuán)统印(yìn)象中，选择(zé)生果是越大(dà)越(yuè)好(hǎo)的，看着就十分诱人过瘾，但其实(shí)选择的芒果(guǒ)最好选(xuǎn)择巨细(xì)适(shì)中的，由于体(tǐ)型太小果(guǒ)肉不多，而体型太大滋味又没有那么(me)甜(tián)美(měi)，所以一般适中的就很好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒果也分许多种类，但青芒的(de)色彩就很难区分(fēn)，除了青芒(máng)以外，我们(men)常见的黄色芒果就能看出不同，一(yī)般人(rén)都会选择(zé)色彩(cǎi)比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实色彩比(bǐ)较暗黄(huáng)的(de)芒果滋味会愈(yù)加(jiā)甜美(měi)。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其实芒(máng)果算是一种不耐贮(zhù)存的生果(guǒ)，假如我(wǒ)们一般在(zài)选(xuǎn)择的(de)芒果(guǒ)的时分最好不必选(xuǎn)太软的，否则买回(huí)家放一两天(tiān)就会烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口感既新(xīn)鲜又(yòu)甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒果除了要看之外，也要拿在手(shǒu)里(lǐ)衡量一下，假如是相同(tóng)巨(jù)细的芒果一(yī)定要选重(zhòng)的买，重的芒(máng)果阐明它的水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得比(bǐ)较长(zhǎng)了。

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