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水蒸(zhēng)蛋是用冷水蒸还是(shì)开水蒸
水蒸蛋是开水蒸的。
用热(rè)水下锅。因(yīn)为蛋比较容易(yì)熟,一(yī)般蒸5分钟左右(yòu)口(kǒu)感比(bǐ)较好(hǎo),也不会(huì)破坏营养(yǎng)。
烧一锅(guō)清水(shuǐ)放上蒸(zhēng)隔,水一定要(yào)烧开后再(zài)把蛋液放(fàng)上蒸隔然后(hòu)开小火,锅盖一定要(yào)留(liú)缝隙的。
水蒸蛋是(shì)什么菜(cài)系(xì)的菜
水蒸蛋(dàn)是家常菜(cài)。
水蒸蛋(dàn)是传统美食之(zhī)一,南方人称之为水蒸蛋,北方人则(zé)称为鸡蛋羹,山东人和东(dōng)北人多称(chēng)其(qí)为蒸蛋糕儿。
要成功蒸出好吃的水蛋(dàn),需(xū)要控制好水量、水温、打蛋技巧(qiǎo)和火候。
裹上(shàng)保(bǎo)鲜膜可以防止蒸(zhēng)煮过(guò)程(chéng)中水滴下破坏表面。
做(zuò)蒸鸡蛋时,需要在(zài)鸡蛋液(yè)中(zhōng)加一些水,如果水(shuǐ)加多了就会造(zào)成水与蛋分离,无法(fǎ)成型(xíng);要是(shì)水(shuǐ)加少(shǎo)了,口感(gǎn)会比较硬,蜂窝比较多,腥味也(yě)比较大。
要想蒸出好(hǎo)看又好吃的(de)水(shuǐ)蒸蛋,就要掌握(wò)好水量、水温、打(dǎ)蛋技巧、火候等。
鸡蛋含丰(fēng)富的优质(zhì)蛋白,每百克(kè)鸡(jī)蛋(dàn)含(hán)12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋(dàn)白质大致相当于3两(liǎng)鱼或(huò)瘦肉的蛋(dàn)白(bái)质。
鸡(jī)蛋蛋白(bái)质的消化率(lǜ)在牛奶(nǎi)、猪肉、牛肉和(hé)大米中也(yě)最高(gāo)。
水(shuǐ)蒸蛋的制作方法:
1、准备鸡蛋、凉开水、食盐、葱(cōng)花、生抽(chōu)、香油。
2、碗里打几个鸡(jī)蛋(dàn),加入(rù)1.5倍(bèi)的凉(liáng)开水。
一个鸡蛋50克,加(jiā)入75毫升的凉开(kāi)h2so4是什么化学名称怎么读,hno3是什么化学名称水即(jí)可,以此(cǐ)类(lèi)推(tuī)。
加入少量食盐、白醋,用筷子搅拌(bàn)均匀。
h2so4是什么化学名称怎么读,hno3是什么化学名称 3、用滤网(wǎng)把鸡蛋液过滤一下(xià),包(bāo)上一层耐热的保鲜膜,用(yòng)牙签扎(zhā)几个洞,方便透气。
4、蒸锅里加(jiā)水烧开,把碗放入锅(guō)中(zhōng),盖上盖子后(hòu)小火蒸8分钟(zhōng)即(jí)可,鸡蛋(dàn)羹就蒸(zhēng)好了。
5、取出后加入(rù)适量(liàng)的生抽、香油,再(zài)撒一把葱花,就可以吃了。
蒸(zhēng)水蛋是(shì)荤菜还(hái)是(shì)素菜
严格(gé)来说是荤菜(cài),真正(zhèng)说素菜的人,是不(bù)吃(chī)鸡蛋的(de)
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了