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鸭绒被好还是鹅绒被好，鹅绒被最大的缺点 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少米？是5000米的(de)。关于5公里是(shì)多少(shǎo)米以(yǐ)及5公里步行要多少分钟，1公里是多少米(mǐ)，5.2公里(lǐ)是(shì)多少米，1.5公(gōng)里是多少米，5.5公里是多少米等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答案：

5公(gōng)里是(shì)多少步(bù)

　　5公里大约(yuē)为7000-10000步(bù)的。鸭绒被好还是鹅绒被好，鹅绒被最大的缺点>

　　一般普通人步行的步(bù)幅是0.5米(mǐ)左右，如果个子(zi)高的话，步幅可以(yǐ)达到0.7米左右，所以5公(gōng)里大约(yuē)为7000-10000步。

　　走路锻炼(liàn)深受(shòu)一(yī)些年龄(líng)偏(piān)大的中老(lǎo)年人喜欢，尽管走(zǒu)路锻(duàn)炼属于一种非(fēi)常安全(quán)的运动健(jiàn)身项目，

　　但是如果不(bù)能很好地把握(wò)其锻炼的方法和要领，就很(hěn)难达到应(yīng)有的健(jiàn)身效果(guǒ)，甚至还(hái)可能产生一定的副作用。因(yīn)此，如果选择长走锻炼身体，方(fāng)法一定要正确。

5公(gōng)里是(shì)多少(shǎo)米

　　是5000米的。

　　五公里是5000米(mǐ)，正常(cháng)慢跑速度控(kòng)制在100~150米(mǐ)/分(fēn)钟，那(nà)么(me)跑5公里，所需的(de)时间大概在25~33分钟。

　　快跑的速(sù)度大约(yuē)在200米/分钟(zhōng)，那么(me)跑5公里(lǐ)则(zé)需(xū)要(yào)大(dà)概25分钟。

　　跑步(bù)的最佳时(shí)间是上(shàng)午9点到10点(diǎn)和下(xià)午4点到(dào)6点(diǎn)。

　　前者时空气清新(xīn)，鸭绒被好还是鹅绒被好，鹅绒被最大的缺点体(tǐ)内(nèi)肾(shèn)上腺皮质激素(sù)水平达(dá)峰值。

　　而根据生物钟，约4点到(dào)6点(diǎn)身体(tǐ)的适应能力及体力的(de)调(diào)动发挥最佳。

　　跑步(bù)看似简(jiǎn)单，但也要根据(jù)自身身体素(sù)质合理安排。

　　相(xiāng)对(duì)于脚(jiǎo)踝，膝关节在(zài)身体跑动起来时(shí)承(chéng)受的压力更(gèng)大(dà)，更易受伤(shāng)。

　　如果体重过胖(pàng)，可(kě)以用快走代替跑步，将运动对膝关节(jié)的(de)损伤(shāng)降到(dào)最低。

　　哪怕(pà)是(shì)正常速度的散步，只要持续45分钟以上(shàng)，也(yě)能(néng)起(qǐ)到(dào)锻炼身体和消耗脂肪的功(gōng)用。

　　千米俗(sú)称公里，英文用km（kilometer）表(biǎo)示。

　　长度(dù)单位通常用于衡量两地之(zhī)间的(de)距离(lí)。

　　是一个国际标(biāo)准长度(dù)计(jì)量单位,符号 km千米、Km和(hé)公里之间的换算(suàn)关系(xì)都是1:1 也就(jiù)是说1千米(mǐ)=1Km=1公里。

5公(gōng)里是多少米

　　1公里=1千(qiān)米(mǐ)，1千(qiān)米=1000米(mǐ)，所以(yǐ)5公里=5000米

长(zhǎng)度：

　　长(zhǎng)度是一维空(kōng)间的度量，为点到点的距离。

　　通常在量度二(èr)维空间中量(liàng)度线(xiàn)段边长(zhǎng)时，称呼长度数值较大(dà)的(de)为长(zhǎng)，不比其(qí)值大或(huò)者在侧边的为(wèi)宽(kuān)。

　　所以(yǐ)宽(kuān)度(dù)其实也是长(zhǎng)度量度(dù)的一种(zhǒng)，故此在(zài)三维空间中量度垂直长(zhǎng)度(dù)的(de)高都是。

　　长度的测(cè)量是最基(jī)本的测量，最常用的(de)工具(jù)是刻度(dù)尺(chǐ)。

　　长度的单(dān)位换算时，小单位变大单(dān)位用乘法，大(dà)单位(wèi)换小单(dān)位用除法。

公里的历史介绍(shào)

　　中国汉语历史(shǐ)中(zhōng)，通常使用公里。

　　因为(wèi)中华(huá)民间地区普遍使用(yòng)传统单位的习(xí)惯，类似(shì)的(de)情(qíng)况(kuàng)还(hái)有：米俗称公尺、厘米俗称公分(fēn)、毫米(mǐ)俗称公厘。

　　并且在中华文(wén)化(huà)中(zhōng)，关于的读数(shù)的语言上(shàng)基本上(shàng)保持了以万作(zuò)为基准，即中华文化中人们习惯使用十进制读数法，采用(yòng)四位分级(jí)的(de)法则(zé)，即从个位起(qǐ)，每四个(gè)计数单位作(zuò)为(wèi)一级，例如：个位、十(shí)位(wèi)、百位、千位称为个级；万位、十万位、百万(wàn)位、千万位称为(wèi)万级(jí)；亿位、十亿位(wèi)、百亿位、千(qiān)亿(yì)位(wèi)称(chēng)为亿级。

　　国(guó)际上许(xǔ)多国家没有万这个名称，因(yīn)此，他(tā)们(men)读数的原则(zé)不是四位分级(jí)，而(ér)是三位分节，中(zhōng)国在写数(shù)时(shí)，也采(cǎi)用(yòng)三位分节的(de)方法，但在读数(shù)时，保持了以万(wàn)作(zuò)为基(jī)准的表(biǎo)达语法，而千(qiān)米(mǐ)的说法则是迎合西方以千(qiān)为基准，即每三个十幂(mì)数量级(jí)分隔一(yī)次(cì)的表达(dá)方法。

　　各(gè)地的常用别(bié)名：中国大(dà)陆是千(qiān)米或(huò)公里；台湾是公里；港澳是公(gōng)里(lǐ)；马(mǎ)来西亚是(shì)公里；日本是千米或_。