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李宇春的现任丈夫是谁

李宇春的现任丈夫是谁 怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢 南瓜可以生吃吗

  怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)?看(kàn):从外皮颜色上来说,金(jīn)黄色(sè)的南(nán)瓜,颜色(sè)越(yuè)深黄,条纹越(yuè)清楚粗重越成(chéng)熟;棱越(yuè)深、瓜(guā)瓣儿越(yuè)鼓越好的(de)。关于怎么(me)挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢以及怎(zěn)么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢(ne),如何挑南瓜比(bǐ)较甜,如何挑选甜的(de)南瓜,怎(zěn)么选南瓜好吃又甜,南瓜(guā)怎么选(xuǎn)才(cái)甜等问题,农商网将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的(de)生活知识(shí):

南瓜可以(yǐ)生吃吗(ma)

  南(nán)瓜(guā)是可以生吃的。

  南瓜可以生吃,南(nán)瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸及果胶(jiāo)等营养物质(zhì),

  生吃南瓜可以较(jiào)好的保存(cún)其营(yíng)养(yǎng)价值(zhí),但建议控(kòng)制摄入量(lià李宇春的现任丈夫是谁ng),以免(miǎn)造成胃肠(cháng)道不适,日常(cháng)适量生吃(chī)南瓜(guā),对于改(gǎi)善(shàn)皮肤(fū)状态、缓解便秘发生等有一定的辅助作用。

怎么挑(tiāo)个甜南瓜(guā)吃好吃点呢

  1、看:从外皮颜色上来说,金黄色的南瓜,颜色(sè)越深黄,条(tiáo)纹越清楚粗重(zhòng)越成熟;棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

  而若是买已切开(kāi)的,则要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓,胡萝卜素含(hán)量就越多。

  2、闻:南瓜熟后有一种(zhǒng)清香气味,而没(méi)有成(chéng)熟的嫩瓜有一种(zhǒng)菜(cài)瓜的味(wèi)道。

  3、掂:相同大小(xiǎo)的南瓜,挑(tiāo)选(xuǎn)的时候,选(xuǎn)沉重(zhòng)的那一(yī)个(gè)。

  较(jiào)沉的南瓜,成熟度更好。

  4、拍:将(jiāng)南瓜托在手上,用另(lìng)一只手去拍,如果(guǒ)声(shēng)音发闷,感觉南瓜的内部结构非常紧实(shí),就证明南瓜的成熟(shú)度比较高。

南瓜怎么挑选(xuǎn)又糯又甜(tián)南瓜(guā)如(rú)何挑甜

  1、观察南瓜(guā)的颜色(sè)。

  不同的品种,南瓜的颜(yán)色是不一样的。

  市场上常卖的两(liǎng)个品种,一(yī)个(gè)是蜜本南瓜(guā),要面甜的就要(yào)挑(tiāo)选颜色橙色的,成熟的(de)好,口感就(jiù)好;还有一种京绿栗南瓜,北京的(de)品种(zhǒng),挑选要(yào)找颜色深绿的、所以,什么(me)样的南瓜(guā)又面又甜,首先(xiān)看颜色准没错。

  2、观察(chá)南(nán)瓜外形。

  可以通过看南瓜(guā)的形状看(kàn)出来(lái),有的(de)南瓜是圆的,带有条纹的;有的是长的(de),带有斑纹线的(de)。

  不管什(shén)么形状的南瓜(guā),在挑选的时候,要找形状完整的,有凸起或斑点的不影响口感(gǎn),这是(shì)南瓜抵制虫害(hài),保护自己留下来的痕迹。

  3、掐(qiā)一(yī)下南瓜(guā)的外皮。

  购买时要找老(lǎo)南瓜(guā),用手掐(qiā)南(nán)瓜外(wài)皮,如果(guǒ)比较(jiào)坚(jiān)硬,那就是老南瓜;如果一(yī)掐就破,那就(jiù)是嫩(nèn)南瓜。

  4、听(tīng)声音。

  挑(tiāo)选南瓜时,可将南(nán)瓜托起(qǐ),一只(zhǐ)手去(qù)轻轻的拍打(dǎ),辨别一下南瓜的声音,闷响的就是老南瓜,反之,成(chéng)熟(shú)度就没那么好了。

  5、看瓜(guā)瓤。

  南(nán)瓜成熟的好,口感就是(shì)又糯(nuò)又甜,这个(gè)在切开(kāi)南瓜的一瞬间也能判断出来。

  成(chéng)熟(shú)好的南瓜,瓜瓤比较坚(jiān)硬(yìng),颜色呈金黄色,瓜籽粒饱满,这(zhè)样的南瓜吃起来既面又糯还甜;瓜瓤颜色较浅的(de),成熟度(dù)不够,口感也(yě)要(yào)略差一(yī)些。

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