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亢可以加什么偏旁变成什么字，亢这个字可以加什么偏旁 75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升

　　75g牛奶(nǎi)等(děng)于多少(shǎo)ml，75g牛(niú)奶(nǎi)等(děng)于多少毫(háo)升是75ml的(de)。

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75g牛奶等于(yú)多少ml，75g牛奶等于多少(shǎo)毫升(shēng)

　　是75ml的。

　　牛奶是(shì)最古老(lǎo)的天然饮料之一(yī)，被(bèi)誉(yù)为(wèi)白色(sè)血液，对人体的重要性可想而(ér)知。

　　牛(niú)奶(nǎi)顾(gù)名(míng)思义是(shì)从雌(cí)性奶牛身上所挤出来的。

　　在不同国家，牛(niú)奶也分(fēn)有(yǒu)不同的等级。

　　牛奶含有丰富的(de)矿物质、钙、磷、铁、锌(xīn)、铜(tóng)、锰、钼。

　　最难得的是，牛奶是人(rén)体钙(gài)的最佳来(lái)源，而且钙磷比例非常(cháng)适当(dāng)，利于钙的吸(xī)收。

　　种类复(fù)杂，至少有(yǒu)100多种，主要成(chéng)份有(yǒu)水、脂肪、磷(lín)脂、蛋白质、乳糖、无机盐(yán)等(děng)。

牛奶的食用(yòng)禁(jìn)忌

　　牛奶并不是越浓越好的。

　　有人认为，浓牛(niú)奶的(de)营养价(jià)值更高一些，实际上所谓的浓牛奶(nǎi)不过是水的(de)比例减小了而已。

　　如果(guǒ)本(běn)身肠(cháng)胃(wèi)就比较弱的人喝浓牛(niú)奶(nǎi)的话，则会(huì)引起腹泻、便秘、食欲不振等不良问题。

　　牛(niú)奶不能和巧(qiǎo)克力搭(dā)配。

　　有人(rén)喜欢将牛(niú)奶和巧克力搭配(pèi)在(zài)一起食用，认(rèn)为(wèi)这样(yàng)味道更(gèng)好，实际上将牛奶和巧克力(lì)一起吃的话(huà)，就引起(qǐ)草酸反应(yīng)，严(yán)重的话甚(shèn)至会引发缺钙、头(tóu)发(fā)干(gàn)枯等。

　　牛奶不能和稀饭等一起(qǐ)食用。

　　有人认为将牛奶和稀饭一起食(shí)用，可以做到营养互补。

　　实际(jì)上(shàng)这种做法是不正确的。

　　牛奶中的维(wéi)生素A会被稀饭中的脂肪氧化(huà)酶破坏，所以应该分开食用(yòng)。

　　不要空腹喝牛奶。

　　有人喜欢在(zài)早(zǎo)上空腹喝牛(niú)奶，认(rèn)为(wèi)这样可以为身体补充营养，其(qí)实这样做是(shì)错(cuò)误的。

　　早(zǎo)上空腹(fù)喝牛(niú)奶(nǎi)的话，牛(niú)奶(nǎi)中的蛋(dàn)白质会被迫转化为热量消耗掉，这样实(shí)际上是起不(bù)到什么营养滋补作(zuò)用(yòng)的。

　　最(zuì)好的做法是餐后两个(gè)小时左右喝(hē)牛奶，这样(yàng)牛奶中(zhōng)的营养才能最大限度的被人体吸收。

　　不要用牛奶送(sòng)服药。

　　有(yǒu)人喜欢(huān)吃药的时候，用牛奶送服，这样做(zuò)会破坏(huài)药物中的有(yǒu)效成分，起不到(dào)治疗(liáo)疾病的目的。

　　牛奶不要(yào)煮(zhǔ)沸。

　　大家在煮(zhǔ)牛(niú)奶(nǎi)的时候，不(bù)要将(jiāng)牛奶煮沸(fèi)，这样会(huì)破坏牛奶中的营养成分，另外(wài)，在煮牛奶的(de)时候，也不要(yào)往里面加糖，否则会危害我们的身体健康，最好是煮完之后再(zài)加。