黑豆熬水喝有什么好处(chù)和坏处，黑豆(dòu)煮水坚持(chí)喝一(yī)个月黑豆熬水具有(yǒu)清热(rè)解毒、促进消化(huà)的功效的。

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黑豆熬水喝有什么(me)好(hǎo)处和坏(huài)处，黑豆煮(zhǔ)水坚(jiān)持喝(hē)一个月

　　经常(cháng)饮(yǐn)用黑豆水，可以有(yǒu)效去除(chú)胃中热痹，治(zhì)疗(liáo)脾胃损伤。

　　黑豆(dòu)中所(suǒ)含(hán)有的膳食纤维，以及低聚糖(táng)能(néng)够帮助人体肠道蠕动，促(cù)进毒素顺利(lì)排出，经常饮用黑豆(dòu)水，可以改善(shàn)便秘，还可(kě)以改善肠内菌群环境。

　　黑(hēi)豆中所含有的皂草苷(gān)可(kě)有效减少体内(nèi)胆固醇，还可以有效(xiào)预(yù)防(fáng)中(zhōng)老(lǎo)年(nián)患者动脉粥样硬化和心血管疾病。

　　黑豆还有(yǒu)补血(xuè)养肾的功效(xiào)，可以(yǐ)缓解肾虚体弱、腰膝酸软、关节不利等(děng)症状。

长期(qī)喝黑豆水的(de)坏处 大家可以(yǐ)看看

　　1、天天喝黑(hēi)豆煮水(shuǐ)喝没(méi)有坏处。

　　 2、黑(hēi)豆它除(chú)了归肾经(jīng)外，因为它是味甘，它还入脾(pí)经(jīng)。

　　入脾(pí)经，他(tā)除了有补(bǔ)肾的作用，它(tā)还有健脾的作用(yòng)。

　　中医，中药健脾的话(huà)，他就是有一个健脾益气的作(zuò)用。

　　 3、常吃黑豆(dòu)，一个是可以使(shǐ)人(rén)的(de)气(qì)机(jī)得到提高，同119出警收费吗 119出警收费标准是多少时黑豆还可以祛水的作用。

　　比如有些人水肿，面部红(hóng)肿，长期(qī)吃黑豆都(dōu)可以很好的(de)利水作(zuò)用。

　　 4、我国黑豆资(zī)源丰富，类型多种(zhǒng)多样(yàng)，有些名贵的(de)黑豆品种至今尚在生产(chǎn)上119出警收费吗 119出警收费标准是多少利用，如江苏的(de)泰兴黑(hēi)豆，属长(zhǎng)江流域早熟春大豆，表现早熟、高产(chǎn)、适应性强。

　　 5、至今仍(réng)是国家(jiā)大豆区域(yù)试验南方早熟春豆组的对照品种。

　　丹东(dōng)药黑豆(dòu)为青子叶黑大豆(dòu)，粒大，品种优，营养价值高。

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