一公(gōng)里大概多少步？是1700步左右的。关于一公里大概多少(shǎo)步以及微信(xìn)运动一公里大概多少步，一公里(lǐ)大概要走(zǒu)几分钟，跑步一公里大(dà)概多少(shǎo)步，成人一(yī)公里(lǐ)大概多(duō)少步，女生一公(gōng)里大概多少(shǎo)步等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

一公里大概要走(zǒu)几分钟

　　一公里大概要(yào)走11-12分(fēn)钟的。

　　通常来(lái)说,1公(gōng)里路需要走(zǒu)11-12分钟。正常成年(nián)人(rén)的步速一般(bān)的是(shì)1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年人和小孩(hái)的步行速度会稍慢一些,通常为0.4米/秒(miǎo)到1.4米/秒(miǎo)。 而有研究结果发(fā)现(xiàn),走路速度每增加0.1米/秒,死亡危险就会下降12%。

一公里大概多少步

　　是(shì)1700步左右的。

　　步行１公里(lǐ)不(bù)同速度步数(shù)不同，一(yī)般为１７００步(bù)左右。

　　正常(cháng)人的步行速度(dù)如下：散(sàn)步，１．５~１．８千米／小时。

　　步行，４．５~６千米／小(xiǎo)时。

　　快走，６~７．５千(qiān)米／小(xiǎo)时。

公里与千米(mǐ)的区别

　　公里(lǐ)是由市制单(dān)位“里(lǐ)”的衍生(shēng)的一个单位，就像公斤与斤(jīn)是一样的，在本质(zhì)上都(dōu)是属(shǔ)于中国传统的单位，在日(rì)常(cháng)生活中人们(men)早已(yǐ)习惯(guàn)用公里来表达距离(lí)的单(dān)位，所以这(zhè)就是现在依旧有(yǒu)人使用该单位的原(yuán)因。

　　千(qiān)米俗称(chēng)公里，一般用英文km(Kilometre)表示，在1790年5月的时候由(yóu)法国科学家组(zǔ)成的特别委(wěi)员(yuán)会定(dìng)制的(de)标准(zhǔn)，之后(hòu)就一直延续下来，一(yī)公(gōng)里=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公(gōng)寸）=10 0000厘米（公(gōng)分） = 100 0000 毫米（公厘）。

　　但是中国人(rén)一(yī)般(bān)用“里(lǐ)”用的将进酒为何读qiang，陈道明朗诵《将进酒》多，很久以前(qián)就有(yǒu)着几里地的称(chēng)呼(hū)，所(suǒ)以公里逐渐(jiàn)取代(dài)千(qiān)米在国人心中传播(bō)开来，现在基(jī)本上人们都(dōu)是用公(gōng)里来表示距离，但是1公里等于多少千米呢？其实(shí)还是(shì)1千米，都是可以(yǐ)相(xiāng)互进行(xíng)换算的。

　　自1929年民国推行计量改革以(yǐ)来，一里就被特指(zhǐ)为一市里(lǐ)，人们常说的“几里地”就(jiù)是根据(jù)这个计量单位(wèi)来计算的，而(ér)一里(lǐ)地(dì)就是500米(mǐ)，也(yě)就是1公(gōng)里(lǐ)的一半，所(suǒ)以现(xiàn)在人们再说一公(gōng)里(lǐ)等于多少千米的(de)时候就(jiù)不要弄混了，一(yī)公里就是一千米，一里才是0.5千米。

散步(bù)时做到三宜(yí)：

　　一宜：轻松，犹如闲庭信步之态(tài)，才能周(zhōu)身气血平和(hé)，百脉畅通，是其(qí)他运动(dòng)所(suǒ)不及的。

　　二宜：从容和缓(huǎn)，不宜匆(cōng)忙(máng)，更不能琐(suǒ)事(shì)烦(fán)身，要(yào)顺(shùn)其自然(rán)，达(dá)到益智养神。

　　三宜：循(xún)序渐进，量(liàng)力而行，做(zuò)到形动而(ér)不疲，否则容易(yì)伤身体。

　　散(sàn)步的速度也有(yǒu)规(guī)定。

　　缓步是步频缓慢，步幅(fú)不大(dà)的步行，行走稳健，每分(fēn)钟约６０～７０步，适合于(yú)老年体弱者。

　　快步是步(bù)频稍快，步幅也不太大的(de)步(bù)行(xíng)，每分钟约１２０步左(zuǒ)右，这种散步比较(jiào)轻快，可(kě)振(zhèn)奋精神，兴奋(fèn)大脑，能使(shǐ)腿肌增(zēng)加力量。

　　还(hái)有一种比较自由的(de)逍遥步，时快时慢，且走且停，行走一段路程后可以休(xiū)息，继而再走。

　　步行方法还有很(hěn)多。

　　不管是(shì)那种形式的步行，犹如(rú)文(wén)化艺术一样，没有一成不变的固(gù)定模式(shì)。

　　即(jí)便是同一个人，身(shēn)体状况和兴(xīng)趣爱(ài)好也(yě)常有变化，因此，凡事随缘皆有味。

　　这(zhè)个缘在步行中说来就是有(yǒu)恒(héng)：持(chí)之以恒；有序：循序渐进；有度(dù)：适(shì)度运动(dòng)。

一公里大概多少步

　　正常行走一公里(lǐ)大约1666—2500步。

　　通常人每走一步约在0.6到0.4米之间，1公里等于1000米(mǐ)，走一公里需(xū)要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正(zhèng)确的走(zǒu)路姿(zī)势应该是(shì)抬(tái)头挺胸，目要平(píng)视，躯干自然伸直；收腹，身体重(zhòng)心稍向(xiàng)前将进酒为何读qiang，陈道明朗诵《将进酒》移(yí)；上肢与(yǔ)下肢配合协(xié)调(diào)，步(bù)伐适中，两脚落地有(yǒu)节奏感(gǎn)。

　　步行做到(dào)三宜

　　一宜：轻松，犹如(rú)闲(xián)庭信步(bù)之态，才能周身(shēn)气(qì)血平和，百(bǎi)脉畅通，是(shì)其他运动所不及的(de)。

　　二宜：从容和缓，不宜(yí)匆忙，更不(bù)能琐(suǒ)事烦身(shēn)，要(yào)顺其自然，达到益智(zhì)养神。

　　三宜：循序渐进，量力而行，做到(dào)形动而不疲，否则容易(yì)伤身体。

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