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水蒸蛋(dàn)是用冷水(shuǐ)蒸还是开水蒸
水(shuǐ)蒸蛋是开(kāi)水蒸的。
一立方米等于多少立方毫米怎么算,一立方米等于多少立方毫米分米用(yòng)热水下锅。因为(wèi)蛋比(bǐ)较容易熟,一般蒸5分(fēn)钟左右口感比较好,也不(bù)会破坏(huài)营养。
烧一锅清(qīng)水放上蒸隔,水一定要烧开后再把蛋液放(fàng)上蒸隔然后开小火,锅(guō)盖一(yī)定(dìng)要留缝隙的。
水蒸蛋是什么菜系(xì)的菜
水蒸蛋是(shì)家常(cháng)菜。
水蒸(zhēng)蛋是(shì)传统美(měi)食之一,南方人称之(zhī)为水(shuǐ)蒸蛋(dàn),北方人则称(chēng)为鸡蛋羹,山东人(rén)和东北人多(duō)称其为(wèi)蒸蛋糕儿(ér)。
要成功蒸出好吃(chī)的水蛋,需要(yào)控制好水量、水(shuǐ)温、打蛋(dàn)技巧(qiǎo)和火候。
裹上保鲜膜可以防止蒸煮(zhǔ)过(guò)程中水滴下破坏表面。
做蒸鸡蛋(dàn)时,需(xū)要在鸡蛋液中加一些水(shuǐ),如(rú)果水加多了(le)就(jiù)会造成水(shuǐ)与蛋(dàn)分离,无法成型;要是(shì)水加少了,口感会比较硬(yìng),蜂窝比较多(duō),腥味(wèi)也比较大。
要想蒸出好(hǎo)看又好吃的水蒸(zhēng)蛋,就要掌(zhǎng)握好水量、水温、打蛋技(jì)巧、火(huǒ)候(hòu)等。
鸡蛋(dàn)含丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白一立方米等于多少立方毫米怎么算,一立方米等于多少立方毫米分米(bái)质,两只鸡(jī)蛋(dàn)所(suǒ)含的蛋白质(zhì)大(dà)致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白(bái)质。
鸡蛋蛋白质的(de)消化率在(zài)牛奶、猪(zhū)肉、牛肉和(hé)大米中(zhōng)也(yě)最(zuì)高。
水蒸(zhēng)蛋的制(zhì)作方法:
1、准备鸡(jī)蛋、凉开水、食(shí)盐、葱花、生抽(chōu)、香油。
2、碗里打几个鸡蛋,加入1.5倍(bèi)的凉开(kāi)水。
一个鸡蛋50克,加入(rù)75毫升的凉开水即可,以(yǐ)此类(lèi)推。
加(jiā)入少量食盐、白醋,用筷(kuài)子搅拌(bàn)均匀。
3、用滤网(wǎng)把鸡(jī)蛋液(yè)过滤(lǜ)一下,包上一层(céng)耐热的(de)保鲜膜,用牙签扎几个(gè)洞,方便透(tòu)气(qì)。
4、蒸锅里(lǐ)加水烧(shāo)开(kāi),把碗放入(rù)锅中,盖上盖(gài)子后小火蒸8分钟即可,鸡(jī)蛋(dàn)羹就(jiù)蒸好了。
5、取出后加入适量(liàng)的生(shēng)抽、香油,再撒(sā)一把葱花,就可以吃了。
蒸水(shuǐ)蛋是荤菜还(hái)是(shì)素菜
严(yán)格(gé)来说是荤菜,真正说素菜的人,是不吃鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了