莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名(míng)，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最好吃等问题(tí)，小编(biān)将(jiāng)为你(nǐ)整理以(yǐ)下的(de)知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁(níng)碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预(yù)防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时(shí)多(duō)吃(chī)莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含(hán)且(qiě)些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙的(de)含量比较(jiào)高，平时人们(men)食用莲子(zi)不(bù)但能(néng)补(bǔ)充营养(yǎng)还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热(rè)解毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常(cháng)食用能(néng)提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它(tā)含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记(jì)忆(yì)力(lì)，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲(lián)子能治(zhì)遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然的(de)碱性成(chéng)分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精子(zi)数量，平时可以用于(yú)多种男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个(gè)黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效(xiào)出(chū)色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古(gǔ)以(yǐ)来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和(hé)加工历(lì)史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内(nèi)外。苹果app内购买什么意思 苹果app内购买项目可以关闭吗>

　　二(èr)、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中苹果app内购买什么意思 苹果app内购买项目可以关闭吗极品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一(yī)种(zhǒng)中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不(bù)固(gù)、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者(zhě)出现上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子(zi)时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。