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　　1千(qiān)卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

　　成年男性(xìng)轻、中体力劳动者每日需要能量为2400-2700kcal；

　　女(nǚ)性轻、中体(tǐ)力劳动者每日需要能量为(wèi)2100-2300kcal。

　　婴儿(ér)、儿童和青(qīng)少年、孕妇和乳(rǔ)母、老年人各自的生理特(tè)点(diǎn)不同，能量需要也(yě)不尽相同(tóng)。

　　成人每日需要的热量

　　男性 ： 9250- 10090 千焦耳

　　女(nǚ)性： 7980 - 8820 千焦耳

　　注意：每日由食物提供的(de)热量应不少于(yú)己于 5000千(qiān)焦耳- 7500 千焦(jiāo)耳 这是维持人体正常生命活动(dòng)的最少的(de)能(néng)量

　　扩(kuò)展资(zī)料：

　　卡路里（简称卡，缩写为(wèi)cal），由英文Calorie音译而来，其(qí)定义为在1个大气压下，将1克水提升(shēng)1摄(shè)氏(shì)度所需要的热(rè)量；

　　卡路里（calorie）是能量单(dān)位，现在(zài)仍被(bèi)广泛使(shǐ)用在(zài)营(yíng)养计量和健身手册上(shàng)，国(guó)际(jì)标(biāo)准(zhǔn)的能量(liàng)单(dān)位是焦耳（joule）。

　　作为(wèi)食物热(rè)量(liàng)的法定单位，在欧洲普遍(biàn)使用(yòng)焦耳，美国则采用卡路里(lǐ)。

　　虽然焦(jiāo)耳是中国(guó)大(dà)陆与台(tái)湾(wān)地区的法定(dìng)单位，然而由于沿(yán)袭传统，卡路(lù)里在中国大陆与台湾地区仍(réng)然(rán)被(bèi)广(guǎng)泛的使用。

　　卡路里，是一个能量单位(wèi)。

　　我们往往将卡路里与食品联系在一起，但实际上它们适用于含有能(néng)量(liàng)的任(rèn)何(hé)物质。

　　简(jiǎn)单地说，1卡路里(lǐ)的能量或热量可将1克水在一(yī)个大气压下(xià)的(de)温度升高1摄氏度(dù)。

　　1卡路(lù)里约等于4.186焦耳(焦耳是物(wù)理学(xué)中常用的(de)能量(liàng)单位)。

热(rè)量(liàng)怎么换算成卡路(lù)里？1KJ等于多少卡路(lù)里？

　　1千焦耳(ěr)(KJ)=0.239千(qiān)卡(KCAL)

　　1千(qiān)卡(kǎ)(KCAL)=4.184千焦(jiāo)耳(KJ)

　　成年男(nán)性轻、中体力劳动者每日需要能量为2400-2700kcal；女(nǚ)性轻、中体力劳动者(zhě)每日需要能(néng)量为2100-2300kcal。

　　婴儿(ér)、儿童和青少年(nián)、孕妇和(hé)乳母、老(lǎo)年人各自的(de)生理特点不(bù)同，能量(liàng)需要也不尽相同。

　　成人每日友桐(tóng)森(sēn)需(xū)要的热量

　　男性 ： 9250- 10090 千焦(jiāo)耳

　　女性： 7980 - 8820 千焦耳

　　注意：每日由食(shí)物提供的热量应不少于己于 5000千焦耳- 7500 千(qiān)焦耳 这是维持轮镇(zhèn)人(rén)体正常生命活动的最少的能(néng)量

　　扩展资料：

　　卡路(lù)里（简称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译(yì)而来，其定(dìng)义为在(zài)1个大气压下，将(jiāng)1克(kè)水提升1摄氏(shì)度(dù)所需(xū)要(yào)的热量；卡路里(lǐ)（calorie）是能量单位，现在(zài)仍被广泛使用在(zài)营(yíng)养(yǎng)计(jì)量和健身手册上，国际标准的(de)能(néng)量单(dān)位是焦耳(ěr)（joule）。

　　作(zuò)为(wèi)食(shí)物(wù)热量的法定(dìng)单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国则采用卡(kǎ)路里。

　　虽然焦耳是中(zhōng)国大陆与(yǔ)台湾地区(qū)的法定(dìng)单位，然而由于沿袭传统，卡(kǎ)路里在中好亩国大陆(lù)与台湾地区(qū)仍然被广泛的使用。

　　卡路里，是一个能量单(dān)位(wèi)。

　　我(wǒ)们往往(wǎng)将(jiāng)卡路(lù)里与食(shí)品联系(xì)在一(yī)起，但实(shí)际(jì)上(shàng)它(tā)们适用于含有能量的任何(hé)物(wù)质(zhì)。

　　简单(dān)地说，1卡(kǎ)路里的能量或(huò)热量可将1克(kè)水在一个(gè)大气压(yā)下的温(wēn)度升高1摄氏度(dù)。

　　1卡路里约(yuē)等(děng)于4.186焦耳(焦耳是物理学中常用的能量单位)。

　　参考资料(liào)：百度百科-卡路里

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