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豌豆能够生(shēng)吃吗

　　豌豆是能够生吃的。

　　一(yī)般情况下，生豌豆能(néng)吃。具体(tǐ)分析(xī)如(rú)下：

　　生豌豆一般不含有有毒(dú)物质(zhì)，一般不会对人(rén)体发生(shēng)晦气影响，并且生(shēng)豌豆中含(hán)有多种人(rén)体必需的营养物质，比方植物蛋白、维生素C、维生素A、维生素E、维生(shēng)素B5、胡萝卜(bo)素、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠(nà)等，

　　适量吃生豌豆(dòu)不只能够加速体内推陈出新，促进胃肠(cháng)道活动(dòng)，起到(dào)益中(zhōng)气(qì)、止(zhǐ)泻痢(lì)、消痈肿、利小便等效果，还有助(zhù)于弥补维生素、矿物质(zhì)等(děng)，

　　进(jìn)步机(jī)体的免疫力，增强(qiáng)体质，所以一般(bān)来说，生豌(wān)豆能吃。

新新鲜(xiān)豌豆荚(jiá)的保存办法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋装好(hǎo)新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷冻(dòng)室冷冻(dòng)。

　　能保存半(bàn)年。

　　2、熟品(pǐn)直接速冻法。

　　先将豌豆在开水中焯水(shuǐ)3~ 5分钟,捞起凉冷,装(zhuāng)入保鲜袋,直接放进冰(bīng)箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时(shí)能保存半年(nián)至一年。

　　3、灌筒天(tiān)然贮存法。

　　将豌(wān)豆(dòu)焯水后,用凉开水加(jiā)食盐制成饱和(hé)溶液,用灌筒瓶或(huò)罐(guàn)子盛到容器的十分之七处,倒(dào)入(rù)食用植物油(yóu)封面(miàn),阻隔(gé)空气,封(三国时期中国有多少人口面积，三国时期中国有多少人口和面积fēng)面油层坚持一到二(èr)厘(lí)米(mǐ)深(shēn),在常温(wēn)下寄存。

　　此(cǐ)法能保存三至四个月。

嫩豌豆荚怎样保(bǎo)存(cún) 嫩豌豆荚保存的办法(fǎ)

　　1、刚从树上摘下来的那种豌豆，直(zhí)接装在塑料袋(dài)里就行。

　　 2、从(cóng)瓢瓤里剥好的，仍然还(hái)带(dài)壳的那(nà)类豌(wān)豆，不要一次全揉捏放(fàng)在同一个容器(qì)里收纳，最好重量分隔装，然后用(yòng)保鲜膜(mó)把(bǎ)这些容器包裹好，再放进冰箱里边(biān)保存起来就好(hǎo)。

　　 3、放入(rù)豌豆中火煮，不(bù)要盖锅盖水开后比及(jí)能闻到很明显的豌豆味的(三国时期中国有多少人口面积，三国时期中国有多少人口和面积de)时(shí)分捞出放盆子里冷却(què)。

　　等豆子彻底(dǐ)冷(lěng)却后(hòu)放冰箱冷(lěng)冻层，隔两小时搅动一下，避免粘在(zài)一同。

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