随着社会(huì)的发展，越来越多(duō)的人们(men)都(dōu)没(méi)有时(shí)间进行“夫妻生活”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自(zì)己解决！

在我们身边可能(néng)很多的人都听(tīng)说过，男性朋友经常用手自我解决(jué)生理需求，但(dàn)是(shì)很多的人可能并不是(shì)很清楚，其实也有(yǒu)很(hěn)多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍(biàn)认为(wèi)自我解(jiě)决生理需(xū)求对身(shēn)体的(de)健(jiàn)康(kāng)是(shì)有害(hài)的，其实凡事(shì)都(dōu)有两面性。女性朋友若喜欢自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的话，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友在工(gōng)作(zuò)中压力也(yě)是非常(cháng)巨大(dà)的，而且有些女(nǚ)性可能为了(le)工作选择(zé)夫妻两地分居，这样有了(le)生(shēng)理需(xū)求就无法可以解决(jué)。

其实(shí)自我解决生理需求能够帮(bāng)助缓解心理和精神压(yā)力，能(néng)够让女人(rén)的身心变得更加的放松，缓(huǎn)解(jiě)紧张的情(qíng)绪(xù)，对(duì)于促进睡眠(mián)还具(jù)有非(fēi)常好的帮助。

可以(yǐ)预(yù)防感染

如果女性(xìng)朋友和他人进行夫妻生(shēng)活的话，很可(kě)能会将他人身上的病菌和(hé)细菌传播到自己身上，大大(dà)增加患(huàn)上妇科(kē)疾病(bìng)的概(gài)率。而女性朋友若有(yǒu)自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求的情况，能够帮助在一定程度上预(yù)防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健(jiàn)康。

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可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在(zài)自我解决生理需求的过程中，身体(tǐ)内会分泌(mì)一(yī)种天(tiān)然的镇痛剂，这也(yě)是一种激素(sù)，能够帮(bāng)助(zhù)缓(huǎn)解疼痛的情况(kuàng)，所以如果在(zài)日常生活中，身体的(de)某些地方(fāng)疼痛难(nán)忍的38码鞋是多少厘米 38的鞋子买欧码是多少时候，适当(dāng)的解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来(lái)说，适当的自(zì)我解决生理需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里(lǐ)，对(duì)于(yú)减肥(féi)瘦身(shēn)具有非(fēi)常(cháng)好的帮(bāng)助。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋(péng)友在自我解决生理需求的时候，能够自己驾驭自己的身(shēn)体(tǐ)，这(zhè)样(yàng)更能够让(ràng)自己的身体(tǐ)进(jìn)入(rù)到高潮(cháo)的状态，让自(zì)己获得(dé)满满(mǎn)的幸福感，也能够更好的爱(ài)护自己。

虽(suī)然自我解决生(shēng)理需求(qiú)有(yǒu)这么多的好(hǎo)处，但是对于女(nǚ)性朋(péng)友来说(shuō)，一(yī)定要记住千万不要(yào)频繁(fán)这样(yàng)做。凡事都有度(dù)，如果这样(yàng)过于频繁的话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造(zào)成不良的(de)刺激，会(huì)大大增加(jiā)患上妇科疾病的(de)概率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友对待性生活的(de)欲望降低，这样反而(ér)不利于夫妻之间的(de)感(gǎn)情。

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