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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性(xìng)的生(shēng)果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带地区，是国际闻名(míng)热带生果之(zhī)一，但芒果(guǒ)不是热性生果。芒果(guǒ)在中医(yī)看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热(rè)生津、解渴利(lì)尿、益(yì)胃止(zhǐ)呕(ǒu)等功能。适量(liàng)进食(shí)芒果是不会上火的(de)，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝(luó)卜(bo)素(sù)、维生(shēng)素C等，别的还含有糖(táng)、蛋白(bái)质(zhì)、粗纤维等养(yǎng)分成分，有“热带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值(zhí)很高，但不宜进食(shí)过量。部分(fēn)人对(duì)芒果过敏，进食(shí)后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的生(shēng)果，日常可适量进(jìn)食，腹泻时应暂(zàn)停进食芒(máng)果(guǒ)。

芒果怎样(yàng)挑(tiāo)又香又甜的呢(ne)视频

　　1、看(kàn)表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现了黑(hēi)斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒(máng)果的果皮(pí)中含有多酚(fēn)氧化(huà)酶，当芒(máng)果在运送(sòng)时遭到揉(róu)捏或许(xǔ)贮存(cún)时(shí)经(jīng)过了冷冻，多(duō)酚氧(yǎng)化酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱们要选择摸起来表皮润(rùn)滑(huá)的(de)，色泽(zé)金黄(huáng)的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一(yī)些(xiē)摸起来软(ruǎn)趴趴(pā)的芒果，是现已十分(fēn)老练(liàn)的，乃至(zhì)或许放良久得(dé)了，或许(xǔ)过(guò)一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟(shú)，也不太(tài)好吃(chī)。

　　所以咱(zán)们要选择软硬适中，有(yǒu)弹(dàn长城有什么特点和景观特点 长城是谁修建的)性的，既经(jīng)放(fàng)又能够(gòu)随时(shí)食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂(dì)，最好选择有小尾巴(bā)的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉(ròu)会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂(dì)凹进(jìn)去(qù)的(de)，吃起来(lái)口感就(jiù)没(méi)有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的果核会(huì)比较(jiào)小，这样(yàng)果(guǒ)肉(ròu)也比(bǐ)较多。

　　而果形短粗的芒果，它的(de)果(guǒ)核(hé)会比较大(dà)，所以咱们(men)在选择时，尽(jǐn)量选择形状偏(piān)长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的，太(tài)小(xiǎo)的果(guǒ)肉比(bǐ)较少(shǎo)，而太(tài)大(dà)的吃起来(lái)果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择(zé)巨细(xì)适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生(shēng)果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻起来(lái)都会有一股浓(nóng)郁的芒果(guǒ)香(xiāng)气，让人(rén)闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的(de)芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口(kǒu)感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又(yòu)甜又(yòu)好吃

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型饱满，果(guǒ)肚圆润(rùn)的，相同大长城有什么特点和景观特点 长城是谁修建的(dà)的芒果，选(xuǎn)手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一种，看(kàn)巨(jù)细在许多人的(de)传(chuán)统印象中，选择生果是(shì)越大越好(hǎo)的，看(kàn)着就十(shí)分诱人过瘾(yǐn)，但其实选择(zé)的(de)芒果(guǒ)最(zuì)好(hǎo)选择巨细(xì)适中的，由于(yú)体(tǐ)型太(tài)小果肉不多，而体型太(tài)大(dà)滋(zī)味又没有(yǒu)那么(me)甜(tián)美，所(suǒ)以一(yī)般适中的就很好吃(chī)。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒果也分许多种(zhǒng)类，但青芒的色彩就很难区(qū)分，除了青(qīng)芒以(yǐ)外，我(wǒ)们(men)常见(jiàn)的(de)黄色芒果就(jiù)能看出不(bù)同，一般人都(dōu)会选择色彩比较鲜亮的芒(máng)果，但其实色(sè)彩比(bǐ)较暗黄的芒(máng)果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒果(guǒ)算(suàn)是一种不(bù)耐贮存的生果(guǒ)，假(jiǎ)如我们一般在选择的(de)芒果的时分最(zuì)好不必选太软(ruǎn)的，否则买(mǎi)回家(jiā)放一两(liǎng)天就会烂掉，最好便是(shì)选择软(ruǎn)硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第(dì)四种(zhǒng)，掂分(fēn)量(liàng)选(xuǎn)择芒果除了要看之外，也要拿在手(shǒu)里衡量一下，假如是相同(tóng)巨细的(de)芒(máng)果一定要选重的买，重的(de)芒果(guǒ)阐(chǎn)明它(tā)的水分(fēn)愈加足(zú)够(gòu)，分量轻的就(jiù)阐(chǎn)明时刻放得比较长了。

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