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　　从中医角度来(lái)说(shuō)，猕猴桃性寒，归脾(pí)胃经(jīng)，有清热去火、生(shēng)津止渴等功效，上火的时候吃猕猴桃(táo)能(néng)有效缓解(jiě)改善上火症(zhèng)状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含有的多种(zhǒng)维生(shēng)素和矿(kuàng)物质成分(fēn)，能有效促进机体的新陈代谢，有清热(rè)降火之功效。

　　猕(mí)猴桃中(zhōng)膳食纤维含(hán)量丰富，能有效促进肠胃蠕动，改善缓(huǎn)解上火引发的便秘等症(zhèng)状。

上(shàng)火可以吃猕猴桃不

　　上(shàng)火是(shì)可以吃猕猴桃的，因(yīn)为猕(mí)猴桃(táo)里面含有维生(shēng)素(sù)C。

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