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  黑豆(dòu)熬(áo)水具有清热(rè)解(jiě)毒、促进消化的功效。

  经常饮用黑豆(dòu)水(shuǐ),可以(yǐ)有(yǒu)效去(qù)除胃(wèi)中热痹,治疗脾胃损伤(shāng)。

  黑豆中所含有的膳食纤(xiān)维,以及低聚糖(táng)能够帮助(zhù)人(rén)体(tǐ)肠道蠕(rú)动(dòn雨伞能当太阳伞用吗,雨伞能当太阳伞用吗g),促进毒素顺利(lì)排(pái)出,经常饮用(yòng)黑豆水,可以改善便秘,还可以改善肠内菌群环境(jìng)。

  黑豆(dòu)中所含有(yǒu)的皂草苷可有效减少体内(nèi)胆固醇,还(hái)可以有效预(yù)防中老年患者动脉粥样硬(yìng)化和(hé)心血(xuè)管疾病。

  黑豆(dòu)还(hái)有(yǒu)补血养(yǎng)肾的功效(xiào),可(kě)以(yǐ)缓解肾虚体弱、腰(yāo)膝酸软(ruǎn)、关节(jié)不利等(děng)症状。

长期喝黑豆水(shuǐ)的坏处 大家可以看看

  1、天天喝黑豆煮水喝没有坏处。

   2、黑豆它(tā)除了归肾经外,因(yīn)为它是味(wèi)甘,它还入(rù)脾经。

  入脾经(jīng),他(tā)除了有补肾的作(zuò)用,它还有健脾的作用。

  中(zhōng)医,中药健(jiàn)脾的雨伞能当太阳伞用吗,雨伞能当太阳伞用吗话,他就是(shì)有一个健脾益气(qì)的作用(yòng)。

   3、常吃(chī)黑豆,一个(gè)是可(kě)以使人(rén)的(de)气机(jī)得到提(tí)高(gāo),同时黑(hēi)豆还可以祛水的作(zuò)用。

  比如(rú)有(yǒu)些(xiē)人(rén)水肿,面部(bù)红肿,长期吃黑豆都可(kě)以很(hěn)好的利水(shuǐ)作用。

   4、我国黑豆资源丰富(fù),类型多种(zhǒng)多样(yàng),有(yǒu)些名贵的黑豆品种至今尚在生产(chǎn)上利用,如江苏的泰兴黑(hēi)豆,属长(zhǎng)江流域早熟春大豆(dòu),表现(xiàn)早熟、高产、适应(yīng)性强。

   5、至今仍是国家大豆区域试验南方早熟春(chūn)豆组的对照品种(zhǒng)。

  丹(dān)东药(yào)黑豆为青子叶黑大豆,粒大,品种优,营(yíng)养价值高。

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