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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在(zài)冰箱里的，温度(dù)较低(dī)的环境(jìng)苹果保存的(de)时间会延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富的维生素(sù)对于身(shēn)体(tǐ)的营养效果(guǒ)是非常好的，可以增强自身的体质加(jiā)速自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗效果也是很(hěn)好的，在日常生活当中(zhōng)应该保证良好(hǎo)的生活作息和健康的生活饮(yǐn)食(shí)，多(duō)吃一(yī)些营养丰(fēng)富的(de)食物增(zēng)强自(zì)身的(de)体质，有些人群由于营养(yǎng)不良或者是(shì)偏食会导致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色(sè)的(de)苹(píng)果(guǒ)可(kě)能是加了染色剂(jì)的，这样的苹果(guǒ)不(bù)仅(jǐn)不(bù)甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝(sī)一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们(men)可以闻一下苹(píng)果，成熟的苹果会(huì)自带一种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻(wén)到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明(míng)放了(le)很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程(chéng)度越好，如果苹果的(de)蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果就(jiù)已(yǐ)经放了很(hěn)久不新鲜(xiān)了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹(píng)果(guǒ)纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的iphone12换电池多少钱苹果(guǒ)是不太好吃的(de)、没(méi)有甜度(dù)，口感比较差，看着纹(wén)路非(fēi)常整齐一(yī)般是(shì)比较(jiào)好吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹(píng)果的表面要(yào)光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别(bié)红，有(yǒu)些粉，且不能红成(chéng)一片(piàn)，要(yào)挑(tiāo)有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应(yīng)选择那(nà)种看上去(qù)一丝(sī)一(yī)丝的，黄里透红的(de)的，千(qiān)万(wàn)不要(yào)挑那些(xiē)绿里透一(yī)点点红的(de)，这样的一般味道(dào)都很(hěn)寡淡。

　　如(rú)果带(dài)着蒂的话那一(yī)定要选蒂比较(jiào)绿(lǜ)的(de)，枯黄(huáng)的话(huà)就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食物，每(měi)100克只产(chǎn)生60千(qiān)卡热(rè)量。

　　苹果中(zhōng)营养成(chéng)分可溶性大，易(yì)被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利(lì)于(yú)溶解硫元(yuán)素，使皮肤(fū)润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的(de)病人不宜生食苹果，尤其(qí)是在(zài)急(jí)性发(fā)作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡面的愈合，且可因机械性地作(zuò)用(yòng)肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生(shēng)吃(chī)苹果(guǒ)，以免使症(zhèng)状(zhuàng)加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有(yǒu)胃寒症iphone12换电池多少钱状者忌生(shēng)食(shí)苹果。

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