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小(xiǎo)瓜可以生吃(chī)吗

　　小(xiǎo)瓜是不(bù)可以生吃(chī)的。

　　小瓜的通(tōng)用名一般为西葫(hú)芦。西葫芦通(tōng)常不(bù)能生吃(chī)。

　　西葫芦是日常生活中比较常见的一种(zhǒng)蔬(shū)菜，其中含有丰(fēng)富(fù)的维生素、纤维素以及矿物质等营养成分，适当的(de)吃一(yī)些西葫芦(lú)，能够很好地补(bǔ)充(chōng)机体所需的营养，

　　也可以(yǐ)增强体(tǐ)质，能够起(qǐ)到一定(dìng)的(de)辅助(zhù)作(zuò)用。但是西(xī)葫芦通常是(shì)用于(yú)炒着吃，一般不建议直接生吃(chī)。因为(wèi)西葫芦如果直(zhí)接生吃味(wèi)道比较(jiào)苦涩，里面含有一种叫葫芦素的(de)成(chéng)分(fēn)，

　　生吃容(róng)易对胃肠黏(nián)膜造成一定(dìng)的刺激，导(dǎo)致患者出现腹(fù)痛(tòng)、腹胀(zhàng)以及(jí)腹泻等情况发生，从而会对(duì)身体健(jiàn)康造(zào)成(chéng)一定的影响，所以西葫芦通常不(bù)能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视(shì)频

　　1、闻一闻。本来无一物何处惹尘埃什么意思爱情，本来无一物,何处惹尘埃什么意思类似的诗句>

　　拿起一个甜(tián)瓜(guā)先闻(wén)一闻果脐，将果脐部位凑(còu)到鼻前(qián)闻一(yī)闻，味道越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的(de)大有的小，有的是凸(tū)出来的，可的是凹进去，建议挑选果(guǒ)脐(qí)凸出来的(de)圆圈大一点的，这样的甜(tián)瓜会(huì)更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还没有(yǒu)完全成(chéng)熟(shú)，这样(yàng)不管是气味还(hái)是(shì)口感要差很多；捏(niē)起来(lái)软软的就表示甜瓜(guā)熟的过大了，吃起来会有发(fā)酵的酒味；捏(niē)起来不(bù)硬也(yě)不(bù)软才是(shì)好瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮(pí)一(yī)定要(yào)挑选光滑没有破(pò)损的，挤压受伤(shāng)不容(róng)易看出(chū)来，但是购(gòu)买的时候也要留意一(yī)下(xià)，即(jí)使外(wài)面看起来没事，其(qí)实内部(bù)果(guǒ)肉(ròu)受伤了(le)，可能会变味。