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河北属于南方还是北方河北属于北方吗一个鸡腿多重，一个鸡腿多重多少克

　　一个鸡腿(tuǐ)多重，一(yī)个鸡腿多重多少克是鸡腿的重量，主要(yào)看鸡的大小(xiǎo)，有大的(de)鸡，也(yě)有小的鸡，一般来说，小的(de)鸡腿大概有175克，大的(de)鸡腿有(yǒu)250克(kè)左(zuǒ)右的。

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一个鸡腿多重(zhòng)，一(yī)个(gè)鸡腿(tuǐ)多(duō)重多少克

　　是鸡腿的重量，主要看鸡的大(dà)小，有大的(de)鸡，也有(yǒu)小的鸡，一般(bān)来说(shuō)，小的鸡腿大(dà)概有175克，大的鸡腿有250克左右的(de)。

　　鸡腿(tuǐ)是所有鸡的部位(wèi)当(dāng)中最受(shòu)人类欢迎的一部(bù)分，因为鸡(jī)腿(tuǐ)上的肉比(bǐ)较紧实，而且肉质(zhì)比较细化。

　　很(hěn)多(duō)人在(zài)制作料理的时候会专门选(xuǎn)择鸡腿(tuǐ)，而不会选择(zé)整只的(de)鸡。

　　鸡腿的重(zhòng)量(liàng)，主要看鸡的大小(xiǎo)，有大的鸡，也(yě)有小(xiǎo)的鸡(jī)，一般(bān)来说，小(xiǎo)的(de)鸡腿大概有(yǒu)175克，大的鸡腿有250克左(zuǒ)右。

营养价值(zhí)

　　1、鸡肉肉质细嫩(nèn)，滋(zī)味(wèi)鲜美，由于其味较(jiào)淡，因此可使用于各种料理中(zhōng)。

　　蛋白质(zhì)的含量颇多，在(zài)肉之中，可以说是蛋白质最高的(de)肉类之一，是属于高蛋白(bái)低(dī)脂肪的(de)食品。

　　钾硫(liú)酸氨基(jī)酸的(de)含量颇(pǒ)多，因此可弥补牛及猪(zhū)肉的(de)不足。

　　同时也由于鸡(jī)肉比其他肉类(lèi)的维生素(sù)A含量(liàng)多，而(ér)在量方面虽(suī)比(bǐ)蔬(shū)菜或肝脏差，但和牛肉(ròu)和猪肉相比，其维生素A的含量(liàng)却高出许多。

　　腿肉是从脚(jiǎo)到腿的部位，及腿根一(yī)带的肉，其肉(ròu)质颇坚硬，连(lián)皮一(yī)起摄取(qǔ)时，脂(zhī)肪(fáng)的含量较(jiào)多(duō)，也是(shì)在(zài)整(zhěng)只鸡中铁分含(hán)量(liàng)最(zuì)多(duō)的一(yī)部(bù)分(fēn)。

　　2、鸡腿肉肉蛋白质的含量比(bǐ)例较(jiào)高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有(yǒu)增强体力、强壮身(shēn)体的作(zuò)用。

　　鸡肉含有对人体生长发育有(yǒu)重要作用(yòng)的磷脂类，是中国人膳食结(jié)构中(zhōng)脂肪和磷脂的重(zhòng)要(yào)来(lái)源之河北属于南方还是北方河北属于北方吗一。

　　鸡肉对营养不良、畏(wèi)寒(hán)怕冷、乏力疲劳、月(yuè)经不调、贫血、虚弱等有很好(hǎo)的(de)食疗作用。

　　祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填(tián)精、健脾(pí)胃、活(huó)血脉、强筋骨的功(gōng)效。