近(jìn)日，有网友在微(wēi)博发起了话题“#刘畊宏(hóng)了一年的(de)变化”，分享自己坚持(chí)和刘畊宏一起(qǐ)锻(duàn)炼一年(nián)以来(lái)的种种变化。

　　而刘畊宏本人也在该(gāi)话题下发文感谢自己的粉(fěn)丝，他对粉丝喊话(huà)称(chēng)，“畊练一周年，你们都发生了很大的(de)改变，这个(gè)改变不是(shì)只有(yǒu)体重的变化(huà)，而是(shì)看到你们开(kāi)始喜欢吃健康(kāng)无添加的食物(wù)了、和家人(rén)一起(qǐ)跳操关系(xì)变好了、和老公(gōng)有共同话题了、睡眠改(gǎi)善了、看待(dài)事的物角度更(gèng)积极(jí)更(gèng)正面了(le)…..等等，这些(xiē)都是我们在直播时(shí)一直在传递的能量，我相信你们都接收到(dào)了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下(xià)了(le)一周涨(zhǎng)粉超千万的“神话”。当时，非(fēi)常多的(de)网友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每(měi)天坚持观看他的直播健身(shēn)。

　　那么，一年以来，这些(xiē)男孩女孩们(men)，都有(yǒu)什么变化(huà)呢？

　　变化非常大

　　有非常多的(de)网友涌入(rù)该话(huà)题，分享自己锻(duàn)炼一年以来的身(shēn)心变化，仅(jǐn)今日话题阅读(dú)量就达到1000万(wàn)多，参与讨论者(zhě)400余人。

　　而且这(zhè)个话题俨然成为网友们“秀好身材”的(de)聚集地，从网(wǎng)友们分享的内(nèi)容来看，跟着刘畊宏锻炼一年(nián)以来(lái)，变化当(dāng)然(rán)是非(fēi)常大的(de)。

　　首先(xiān)，自然是体(tǐ)重、外观的(de)变化(huà)。

　　很(hěn)多网(wǎng)友称，坚(jiān)持和刘畊宏(hóng)锻炼一(yī)年下来，确实达(dá)到(dào)了减肥的效果(guǒ)，根(gēn)据大家的决别和诀别哪个是对的意思，诀别和决别是什么意思分享内容，瘦(shòu)个二、三(sān)十斤(jīn)不(bù)成问题；

　　其(qí)次，即使(shǐ)体重没(méi)变，但身体素质、心(xīn)理状态都是肉眼可见的变好。

　　还有很(hěn)多网友表(biǎo)示，这一年以(yǐ)来，虽然体重变(biàn)化不大，但是能够明(míng)显感受(shòu)到身体变(biàn)得越来(lái)越好，而且心情也随(suí)之更(gèng)加开(kāi)朗自信，整个人越来越棒。

　　还有的网友称自己压力很大，每天心神不宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感(gǎn)受到运动(dòng)的快乐，心情也好很(hěn)多。

　　当然，锻(duàn)炼是(shì)件需要持之(zhī)以恒的事，也(yě)有部分网友(yǒu)称虽然自己一直有坚持(chí)和(hé)刘畊宏锻炼，但因为自己没控制好饮食，体重没变(biàn)化，但身体(tǐ)素质的确好了不(bù)少。

　　这类分享内容非常多(duō)，除(chú)了微博，其(qí)他(tā)社交平台中也有很多网(wǎng)友表(biǎo)示自从跟着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦(shòu)了(le)，而且身(shēn)体素质(zhì)好了非常多，一些曾经患有的小毛病都好了，身体状(zhuàng)态非常(cháng)棒。

　　今(jīn)天，笔(bǐ)者着(zhe)实被无数“刘(liú)畊宏男孩、女(nǚ)孩们”深深感(gǎn)动(dòng)，从他们(men)身(shēn)上可以(yǐ)明显感受到自信、快乐的(de)美(měi)，刘畊(gēng)宏的健身(shēn)操带来了不仅(jǐn)是身(shēn)心(xīn)健康，更(gèng)是(shì)一种积极向上的生(shēng)活态度。

　　既然粉丝们变化(huà)这么大，刘畊(gēng)宏(hóng)本人这一年(nián)来又有什么(me)动态呢(ne)？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏(hóng)自(zì)己有(yǒu)什么(me)变化

　　目前(qián)，刘畊宏抖音粉丝已经达到6900多万，此(cǐ)外，他(tā)也(yě)在微博、小(xiǎo)红书、快手等社交平台上经(jīng)营个人账号，分享(xiǎng)自己生活、健身等内容。其中，刘畊宏微博粉丝400余(yú)万、快手粉丝430余万、小(xiǎo)红书粉(fěn)丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网(wǎng)粉丝量已经超过8000万(wàn)。

　　一年前4月20日前(qián)后，刘畊宏抖音(yīn)粉(fěn)丝仅(jǐn)为1800余(yú)万。不(bù)过目前(qián)刘畊(gēng)宏已经早过了涨粉期，其粉丝量(liàng)增(zēng)长趋于稳定。

　　以抖音平台(tái)为例，根据蝉(chán)妈(mā)妈数(shù)据显示，过去90天(tiān)中，刘畊宏粉丝总量增长较为(wèi)平缓，不再有曾经一夜暴涨数百万粉丝的情况(kuàng)。

　　当然， 刘畊宏已然(rán)成为健身区(qū)妥妥的头部博主(zhǔ)。

　　这一(yī)年来，刘畊宏在自己对“主营业(yè)务”健身操方面从(cóng)未懈(xiè)怠，基本保持平均每周(zhōu)开播三次的频率直播。

　　同时，虽然已经过去一(yī)年，但刘(liú)畊宏直(zhí)播的观看量(liàng)数据热度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天(tiān)以(yǐ)来，刘畊宏直播34次(cì)，场均观看人次达(dá)到605.3万次，累计观(guān)看人次达(dá)到2.06亿人次。

　　同(tóng)时，这(zhè)些直播中，平(píng)均人气(qì)峰值也都(dōu)在10万以上(shàng)。

　　但过去一年，刘畊宏(hóng)也并非一成不变的带大家跳操，他还会整很多(duō)“花活(huó)”。

　　最近(jìn)，刘(liú)畊宏开(kāi)始在直(zhí)播(bō)中玩起(qǐ)了CosPlay。他和妻子(zi)会打扮成(chéng)各种动漫(màn)人物，教(jiào)大家跳操，场(chǎng)面非常(cháng)搞笑，但也让运(yùn)动这种比(bǐ)较(jiào)枯燥的事情多了一分(fēn)乐趣(qù)。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳操(cāo)；

　　或者喊上朋友一起打扮成葫(hú)芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩具(jù)总(zǒng)动员(yuán)》中的(de)牛仔形象；

　　此外，刘畊宏(hóng)也(yě)不仅只局(jú)限于在家直播跳操(cāo)，也(yě)会到(dào)户外，在“众(zhòng)目睽睽”下(xià)直播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播(bō)方式越来越丰富，场面(miàn)也非常欢快，想(xiǎng)必也会吸引很多粉(fěn)丝加入(rù)锻(duàn)炼(liàn)大(dà)军(jūn)。

　　去年刚(gāng)走红时(shí)，刘畊宏曾表示不急(jí)于带货。而一(yī)年过后(hòu)，直播带货也成为刘畊宏变现(xiàn)的(de)主要方式。不(bù)过，刘畊宏直播(bō)带货是以小号(hào)“刘畊(gēng)宏肥油咔(kā)咔(kā)掉”进(jìn)行，该账号目前拥有粉丝1300余(yú)万，而其(qí)近七千(qiān)万粉丝的大号则没(méi)有带货记录(lù)。

　　据蝉妈妈数(shù)据显(xiǎn)示，刘畊宏过去(qù)90天一共进(jìn)行了(le)60次带货直播，上架商品568件(jiàn)，场均观(guān)看85.2万人次，总销量(liàng)75万(wàn)至100万，总销售额达到5000万至(zhì)7500万。

决别和诀别哪个是对的意思，诀别和决别是什么意思>　　

　　带货商品方(fāng)面，刘畊(gēng)宏主(zhǔ)要售卖健康类饮食(shí)、运动服装等(děng)产品。

　　如此看来，这一年来，刘畊宏推(tuī)动(dòng)了“全(quán)民健身”这个(gè)概念，让非(fēi)常(cháng)多的(de)人通过运动获(huò)取健康的身体以及(jí)更自信的心态；同时(shí)，刘畊(gēng)宏自己也(yě)通(tōng)过(guò)带货变现，获得合(hé)理回(huí)报。

　　不过，刘畊宏也(yě)并非没有挑(tiāo)战。在涉足带货变(biàn)现后(hòu)，产品质量问题往往成为(wèi)一把双刃剑，这(zhè)需要刘畊(gēng)宏(hóng)更(gèng)决别和诀别哪个是对的意思，诀别和决别是什么意思加(jiā)关注供应链(liàn)管理(lǐ)，避免因产品口碑问题(tí)带来(lái)负面影(yǐng)响；

　　其(qí)次，刘畊宏走(zǒu)红时(shí)期正值居家办公高峰期，人们有充足时间观(guān)看直播(bō)一(yī)起锻炼；但(dàn)现(xiàn)在随着(zhe)大家日常生活回归正常，可能对刘(liú)畊宏(hóng)粉丝(sī)增量上(shàng)有所影(yǐng)响。

　　

　　

　　例如(rú)有媒体调查称，也有很(hěn)多网友表示(shì)自(zì)己(jǐ)已经不跟刘(liú)畊宏跳操了。

　　其(qí)中(zhōng)，封面新闻创建的(de)投票中，一直(zhí)坚持练习的网友(yǒu)占比(bǐ)仅4.4％；很久没练的(de)网(wǎng)友占(zhàn)比为22.13％；

　　而微天下创建(jiàn)的投票中，坚持练习(xí)的网友占比仅(jǐn)为(wèi)6.11％；早(zǎo)就不跳的网友占(zhàn)比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依然是(shì)健身领域的“现(xiàn)象级”博主(zhǔ)，仍然会带领更(gèng)多人参与(yǔ)到健身这(zhè)件事中(zhōng)。

　　你(nǐ)“刘畊宏(hóng)了没”？（本文有删减(jiǎn)）

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