莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为(wèi)中(zhōng)国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称(chēng)为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲子(zi)相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清(qīng)理人(rén)体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一(yī)种高(gāo)营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素(sù)，还含(hán)且些微量元素(sù)，其中钙的(de)含量比较(jiào)高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的(de)重(zhòng)要功效(xiào)之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可(kě)以直(zhí)接作用于人(rén)类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用(yòng)的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也(yě)能提高男子精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间(jiān)有(yǒu)一个(gè)黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材(cái)，这种莲子(zi)心中含有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效(xiào)十分(fēn)明显，平时(shí)人们食(shí)用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施地理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市(shì)宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年(nián)种(zhǒng)植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省上饶(ráo)市(shì)鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是(sh艺高人胆大什么意思打一生肖，艺高人胆大什么意思 说明人有较强动机ì)一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于(yú)平(píng)性食(shí)物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利(lì)于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有(yǒu)名，国(guó)内哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得(dé)名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功效(xiào)与作(zuò)用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不单能清(qīng)理人体内的(de)自由(yóu)基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防(fáng)多种(zhǒng)上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲艺高人胆大什么意思打一生肖，艺高人胆大什么意思 说明人有较强动机子这种食材中含(hán)有大(dà)量的(de)微量元(yuán)素(sù)磷(lín)，这种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类(lèi)的(de)大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青(qīng)少年食用还能(néng)促进智力发(fā)育，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病的治(zhì)艺高人胆大什么意思打一生肖，艺高人胆大什么意思 说明人有较强动机疗(liáo)，特别是对男(nán)性经(jīng)常出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效(xiào)十(shí)分出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出(chū)色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有(yǒu)效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预(yù)防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批(pī)准对建莲实施(shī)地理标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出(chū)口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四(sì)、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治(zhì)疗精(jīng)关(guān)不(bù)固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不属于(yú)寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出(chū)现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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