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多多担待是什么意思多多担待是敬语吗顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解(jiě)

　　顺产后(hòu)宫(gōng)缩第(dì)1-3天最疼的。

　　一(yī)般(bān)顺(shùn)产后1-3天(tiān)比较疼。

　　宫缩指子宫收(shōu)缩力，顺产后产(chǎn)妇仍(réng多多担待是什么意思多多担待是敬语吗)然会(huì)出现宫缩症状，而这种宫缩(suō)的目的是为(wèi)了排(pái)出宫(gōng)腔内滞(zhì)留的(de)淤(yū)血(xuè)，促进子(zi)宫收缩，从(cóng)而促(cù)使子宫一步(bù)步恢复到生产前的状态。

　　1、一般顺产后宫缩1-3天(tiān)

　　一般产妇(fù)顺产后子(zi)宫(gōng)底(dǐ)在(zài)脐下1-2横指，之后便会每日下降约(yuē)1.2公分;下腹部会鼓起一个(gè)球(qiú)形发硬的小包(bāo)并伴有阵阵(zhèn)作痛，这(zhè)是因(yīn)为子宫(gōng)在产(chǎn)后正在(zài)慢(màn)慢恢复到正常(cháng)的状态(tài)，由子宫肌纤(xiān)维缩复，子宫(gōng)变小及子宫内膜(mó)再生(shēng)所引起的(de)疼痛;母(mǔ)乳会刺激(jī)子(zi)宫进(jìn)一步(bù)收缩(suō)，所(suǒ)以喂母(mǔ)乳时疼痛(tòng)会进一步加重。

　　2、一般顺产(chǎn)后(hòu)宫缩4-7天

　　一般顺产(chǎn)后宫缩4-7天宫缩会逐渐缓解，自然消失(shī)的，一般不会超过七天。

　　如果(guǒ)出现疼痛加重，请及时到医院就医。

　　3、顺产后宫缩消失后子宫的变(biàn)化

　　一般在(zài)产后10～14天(tiān)左右(yòu)，子宫缩入盆(pén)腔(qiāng)，在下腹(fù)部就(jiù)摸不到子宫了。

　　产(chǎn)后6周(zhōu)时子宫恢复到(dào)正(zhèng)常大小。

　　子宫之所以(yǐ)会有这样的变化过程(chéng)，是因(yīn)为子宫肌肉(ròu)剧(jù)烈收(shōu)缩(suō)，促进子宫壁的血管闭锁(suǒ)或狭窄，引起局部贫(pín)血，使肌纤维的(de)胞浆蛋白发生(shēng)自溶。

　　这都(多多担待是什么意思多多担待是敬语吗dōu)是(shì)子宫在恢复的过程，不必太(tài)过担心。

产后宫缩痛(tòng)怎么躺最好(hǎo)

　　1.新妈妈的睡姿是很有讲(jiǎng)究的(de)，如果睡(shuì)姿不正确(què)可能会造成(chéng)子宫移位;长(zhǎng)时间采用仰(yǎng)睡(shuì)的方(fāng)式，会致使(shǐ)子(zi)宫向后(hòu)移动，出现腰(yāo)酸背痛、白(bái)带异(yì)常等情(qíng)况。

　　2.倘若是剖(pōu)腹产，那么麻醉药失(shī)效后(hòu)产妇(fù)会感觉疼(téng)痛，平躺子宫收缩疼痛(tòng)最为(wèi)剧烈，因此要侧(cè)睡(shuì)。

　　产(chǎn)妇身体和(hé)床板应形成一个角度，大约是二十(shí)到三十度角最好(hǎo)。

　　此外可以把毛毯之类的物品垫在身(shēn)后，这样的话当女性移(yí)动时疼(téng)痛可(kě)以减轻。

　　3.产妇休息(xī)时不要一直仰睡，而是(shì)侧睡、仰睡交(jiāo)替进行。

　　生产后(hòu)两个星期可以俯(fǔ)躺，每天进行(xíng)一两(liǎng)次，每次大概(gài)一刻钟。

　　另(lìng)外(wài)可(kě)以少吃(chī)多(duō)餐(cān)，多喝一(yī)些(xiē)汤(tāng)，可以帮(bāng)助(zhù)下奶(nǎi)。

　　还要多(duō)吃一些瓜果蔬菜，帮助(zhù)补充人体所(suǒ)需(xū)维生(shēng)素，此外哺(bǔ)乳的女性还要注意补钙(gài)。

　　4.生(shēng)产(chǎn)后的(de)女性需要安心休(xiū)养，因此(cǐ)每天(tiān)要保(bǎo)证睡眠(mián)充(chōng)足，千万不(bù)要(yào)让自(zì)己劳累。

　　但是需要指出的是，整(zhěng)天躺(tǎng)在床(chuáng)上也是不可取的。

　　通常情况下(xià)产后三天就(jiù)可以(yǐ)下床走动了(le)，可以简单活动一下身体。

　　坐(zuò)月子期间，产妇也要注意锻炼自己(jǐ)的(de)身体，可(kě)以选择做做操或者练(liàn)练瑜伽(gā)，以便帮助自己尽快恢复(fù)体形。

　　产后(hòu)第二天开始(shǐ)，就可以梳头、刷牙等，但(dàn)是最好不要用冷水。

产(chǎn)后(hòu)宫缩痛是什(shén)么(me)感觉

　　产后(hòu)宫(gōng)缩和(hé)生(shēng)产时的宫缩(suō)是一样的，都是要进行子(zi)宫(gōng)复原(yuán)，所以都(dōu)会出现(xiàn)阵痛的感觉，这种感觉就(jiù)像腹部刀绞一(yī)般，对于每个女(nǚ)性生孩(hái)子(zi)都是非常痛。

　　1、生孩子时的(de)，阵痛能(néng)够促使(shǐ)孩子分娩出。

　　这种阵痛也(yě)是宫缩的一种，而在(zài)产后进行的(de)宫缩，这(zhè)个是由于子(zi)宫要进行复原时产生的(de)一种(zhǒng)疼痛(tòng)。

　　这种(zhǒng)疼痛就像又(yòu)要生(shēng)孩(hái)子一样，而(ér)且(qiě)腹部也还在动，一(yī)般经产妇会出现这种情况(kuàng)。

　　2、子(zi)宫复原一般(bān)是在子宫(gōng)的底部和胃部进行平(píng)行时，子宫就达到了原先的状(zhuàng)态，每天只供会(huì)下降到1横指，到第十(shí)天差不多就恢复(fù)到了原来的位置。

　　这个时(shí)候的(de)子宫(gōng)就恢复了原(yuán)来的状态(tài)。

　　3、如果子宫收缩时(shí)的疼(téng)痛(tòng)，很难忍受时(shí)，可以(yǐ)用手搓热(rè)然后(hòu)对子宫(gōng)处进行捂一(yī)捂，这样(yàng)可以缓解一下疼(téng)痛，有的产妇可能会疼的睡不着，晚上尤其难受，这个(gè)时候一般就需要家(jiā)人的关心，不然(rán)产妇心情会变(biàn)得很焦虑(lǜ)，不(bù)利于产后恢复(fù)。

产后怎么刺激(jī)宫缩

　　促进产后子(zi)宫收缩，首先就是，产后(hòu)妈妈(mā)一定要坚(jiān)持母乳喂养(yǎng)，母(mǔ)乳喂养可以增强(qiáng)宝宝的免(miǎn)疫力，还可以通过，婴儿对乳头的吸吮动作，促进子宫的(de)收(shōu)缩(suō)，帮(bāng)助产后妈妈的子宫恢复，产后(hòu)妈妈在(zài)闲暇(xiá)之余也可以自己多按(àn)摩(mó)一下乳(rǔ)房，这样(yàng)也可以促进子宫(gōng)收缩。

　　产后促(cù)进子(zi)宫收缩，还(hái)可以(yǐ)通过按摩的(de)方(fāng)式，首先产妇(fù)把手放(fàng)在肚脐周围，触摸寻找子宫的(de)位(wèi)置(zhì)。

　　如(rú)果(guǒ)感觉不到(dào)腹(fù)部有一个圆(yuán)形硬块(kuài)，就需要做(zuò)子宫环形按(àn)摩(mó)，以此加速子宫的收缩，女性在(zài)产后24小时以内，可以(yǐ)随时做子宫(gōng)按摩。多多担待是什么意思多多担待是敬语吗p>

　　产后(hòu)促进子宫收(shōu)缩，还可以(yǐ)使用益母草，有摩擦就有加强子宫收缩(suō)的作(zuò)用，而且还(hái)可以促进恶露的排出。

　　女性在产后医生会开一些益(yì)母草给产妇服用，一般服用五天，每天服用三次。

　　所(suǒ)以(yǐ)女性朋友只需要按照医(yī)生的嘱咐进行用药，就可以促进(jìn)子宫收缩了。