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冰美(měi)式可以消水肿吗

　　冰美(měi)式是可以消水肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿，起(qǐ)消肿(zhǒng)作用(yòng)的成分是其中所含(hán)的咖啡因。

　　冰美式中含有(yǒu)咖啡(fēi)因，咖啡《风起陇西》讲述了什么故事，《风起陇西》讲述了什么故事情节(fēi)因主要来(lái)源于(yú)咖啡豆(dòu)等物质，能兴(xīng)奋大脑(nǎo)皮层，加(jiā)速血管的(de)运动，促进身体的循环和新陈(chén)代谢(xiè)，有助于排出体内(nèi)滞留(liú)的水分，从而(ér)消除水肿。

　　此外，冰美式所含(hán)的咖啡因也有兴(xīng)奋神经的作(zuò)用。适量(liàng)饮用可(kě)以(yǐ)提神醒脑(nǎo)，刺(cì)激胃(wèi)肠道分泌消化液，一定程(chéng)度上改(gǎi)善便秘。此(cǐ)外(wài)，还可以(yǐ)在运动前喝(hē)冰美式，有助(zhù)于加速脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美(měi)式和(hé)热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式(shì)与热美(《风起陇西》讲述了什么故事，《风起陇西》讲述了什么故事情节měi)式二者的量是(shì)有区别(bié)的。

　　在美(měi)式制(zhì)作过程(chéng)中(zhōng)，冰美式较热美(měi)式添(tiān)加(jiā)更多冰(bīng)块，产(chǎn)生更多的水(shuǐ)，由此导致冰美式的(de)咖啡含量低于热(rè)美式的咖啡含(hán)量。

　　但是(shì)单从二者的总(zǒng)体积来讲(jiǎng)，是没有量的差别的(de)，主要区别在于不同店(diàn)用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为快速降(jiàng)温所以不会(huì)产(chǎn)生酸味，味道很清爽。

　　相(xiāng)比热美(měi)式，没有(yǒu)那么多花(huā)里胡哨的(de)名字。

　　区(qū)别在于(yú)冰(bīng)的数量，包括(kuò)去冰、少冰、多冰(bīng)几种，而热美(měi)式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口感清爽，热美式的(de)口感相对更加的醇(chún)厚，而市面上推(tuī)荐的比例基本在1：8左右，但是这个数值并不是适合所有(yǒu)的豆(dòu)子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰(bīng)美式和热美(měi)式哪个更(gèng)减肥(féi)

　　冰美式和热美式(shì)都有(yǒu)辅助减肥(féi)的效果。

　　相(xiāng)比(bǐ)来说热美式的效果会(huì)好点，但(dàn)差别(bié)不会太大，冰美式口感更(gèng)好(hǎo)，只要美式不加奶和糖，是有(yǒu)减肥(féi)效(xiào)果的。

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