张(zhāng)天爱(ài)减肥前后对比照(zhào)，确实(shí)是瘦了一(yī)圈更漂亮自(zì)信了(le)，张(zhāng)天(tiān)爱体重(zhòng)最(zuì)重的时候是130斤(jīn)，网上也有巅峰时(shí)刻张天爱的照片，虽然(rán)从照(zhào)片中能(néng)够看出来是一个(gè)人，但是给人的感觉(jué)相差很多。130斤(jīn)的她其实还是挺(tǐng)可爱的向华强敢惹霍家吗，向华强和霍家哪个厉害(de)，只不过身材和脸蛋(dàn)都稍显圆(yuán)润(rùn)，张天爱身(shēn)高165cm，130斤(jīn)确实是有(yǒu)些胖了。整个都有些胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时候并(bìng)没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常(chán向华强敢惹霍家吗，向华强和霍家哪个厉害g)小的那(nà)种，也比(bǐ)较集(jí)中(zhōng)，胖了之后会显得脸很(hěn)大，而且(qiě)肉(ròu)很明显，像是(shì)大饼脸。当时(shí)的张天爱还没有现(xiàn)在的(de)明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一(yī)枚。按照现在(zài)的(de)审美(měi)标准，漂亮的女生基(jī)本上体重都是(shì)不过百的，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱(ài)的努力之路还(hái)是非常长的(de)。张(zhāng)天爱还参加了湖南卫视一(yī)个减肥类的综艺节目，在(zài)节目中(zhōng)也分(fēn)享了自己的减肥经历(lì)。

不管(guǎn)是(shì)谁的减肥经历，其实都是非(fēi)常简单的，就是少吃多动。当然了(le)，明星有的时候因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想(xiǎng)要长期保持好身材，少吃多动是最(zuì)好的(de)方式。其(qí)实这个方法谁(shuí)都知(zhī)道，但是(shì)能够做(zuò)到是(shì)不容易的。主要是因为现在(zài)要求的体重标准确实(shí)是严苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看看现在的男明(míng)星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦(shòu)了之(zhī)后(hòu)就真的好看吗(ma)？是真的好看，原(yuán)因如(rú)下：1.以瘦(shòu)为美是(shì)现在固(gù)有的审美(měi)标准。美有的(de)时候和一(yī)个时(shí)代是有关系的，和一个(gè)人的(de)认知也(yě)是有(yǒu)关系(xì)的，大部(bù)分(fēn)人已经接受了以瘦为美这个标准(zhǔn)。也许(xǔ)有一(yī)天(tiān)会流(liú)行(xíng)以胖为美，到时候就不(bù)需要努力的减(jiǎn)肥(féi)了(le)。2.瘦下来整个(gè)人更精致，更灵活。能够流(liú)行以(yǐ)瘦(shòu)为美(měi)还是有道理的(de)，瘦了之后，占(zhàn)据的空(kōng)间都小(xiǎo)了。

瘦(shòu)的(de)人(rén)在生活中(zhōng)也会感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦(shòu)的(de)人(rén)穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下(xià)来，这个过程中提升(shēng)了(le)人的(de)自(zì)信(xìn)心(xīn)。同(tóng)时也为(wèi)自己能够(gòu)坚持下来(lái)，感到骄傲，个人感(gǎn)觉也非常良(liáng)好，使得(dé)人状态更好(hǎo)、更精(jīng)神。通过(guò)这件事情，也更更相信自己的(de)能(néng)力。

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