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芒果是热性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性(xìng)的(de)。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带地区，是国际闻名热(rè)带生果(guǒ)之(zhī)一，但芒果不是热性生果。芒(máng)果在中医看来性凉，味甘(gān)、酸(suān)，无毒，具有(yǒu)清热生津、解渴利尿(niào)、益胃止呕(ǒu)等(děng)功能(néng)。适量进食芒果是不会上(shàng)火的，但也不(bù)宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白(bái)质、粗(cū)纤(xiān)维(wéi)等养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价(jià)值很高(gāo)，但不(bù)宜进食(shí)过量。部(bù)分人对芒(máng)果(guǒ)过敏，进食后或(huò)许呈现(xiàn)厌恶、吐(tǔ)逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对(duì)芒(máng)果过(guò)敏(mǐn)者(zhě)禁食芒果(guǒ)。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的(de)生(shēng)果(guǒ)，日常可适量进(jìn)食，腹泻(xiè)时(shí)应暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不(bù)能选择(zé)。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有900g是几斤 900g是多少毫升t: 24px;'>900g是几斤 900g是多少毫升多(duō)酚氧化酶，当芒(máng)果(guǒ)在(zài)运送(sòng)时遭到揉捏或(huò)许贮存时经过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧化释放(fàng)出来。

　　咱(zán)们要选(xuǎn)择摸起来表皮润(rùn)滑(huá)的，色泽金黄的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬(yìng)度(dù)。

　　一些摸(mō)起来软趴趴的芒果，是(shì)现(xiàn)已十分老练(liàn)的(de)，乃至或许(xǔ)放良久得了(le)，或许过(guò)一(yī)两(liǎng)天就无法吃(chī)了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果(guǒ)，不太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们要选择软硬(yìng)适中，有弹性(xìng)的，既经(jīng)放又能够随时(shí)食用，还(hái)比较甜美(měi)。

　　3、看(kàn)果(guǒ)蒂。

　　看(kàn)一(yī)看芒(máng)果的果蒂，最好选(xuǎn)择有小尾巴(bā)的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果(guǒ)肉会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进去的，吃起来(lái)口感就没有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这样(yàng)果肉也(yě)比较多。

　　而(ér)果形短粗的芒(máng)果，它的果核会(huì)比较大，所以咱(zán)们在(zài)选择时，尽量选择形状偏长一些(xiē)的芒(máng)果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在(zài)选(xuǎn)择芒果时(shí)要选(xuǎn)择巨细(xì)适中的，太(tài)小的果肉比较少，而太大(dà)的吃起(qǐ)来果肉(ròu)没(méi)有那(nà)么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选择(zé)巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分(fēn)甜(tián)美的(de)生果，香味也(yě)是特别(bié)的浓郁，而好(hǎo)的芒(máng)果一般(bān)闻起来都(dōu)会有一(yī)股浓郁的(de)芒(máng)果(guǒ)香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好(hǎo)的芒果，一般闻(wén)起来(lái)不甜(tián)美，吃起来口感也(yě)欠好。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样(yàng)的(de)芒果肉厚多(duō)汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在许多(duō)人的传统印象中，选择生果是越大(dà)越(yuè)好(hǎo)的，看着(zhe)就十(shí)分(fēn)诱人过瘾，但其实(shí)选择的芒(máng)果最好选择(zé)巨(jù)细(xì)适中的，由于体型太(tài)小果肉不(bù)多，而体型太大滋(zī)味又没有那么甜美，所以一(yī)般适中的就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩其实芒果也分(fēn)许多(duō)种类，但青芒的(de)色彩就很难(nán)区分，除了青芒(máng)以(yǐ)外，我们常见的黄色芒果就能看出不(bù)同，一(yī)般人都会(huì)选择(zé)色彩(cǎi)比较(jiào)鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗(àn)黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒果算是一种(zhǒng)不耐贮(zhù)存(cún)的生果，假如我们一般(bān)在(zài)选择(zé)的芒果的时分最好不必选太(tài)软的(de)，否则买回家放一两天就会烂掉，最好便(biàn)是选(xuǎn)择软硬适中的芒果，口感既(jì)新鲜(xiān)又(yòu)甜(tián)美。

　　第四种(zhǒng)，掂分(fēn)量选择(zé)芒果(guǒ)除了要(yào)看之外，也要拿(ná)在手里衡量(liàng)一下，假如是相同巨细的芒果一定要选重的买，重(zhòng)的(de)芒果阐明它的水分(fēn)愈加足够，分量轻的就(jiù)阐明时(shí)刻放得比较(jiào)长了(le)。

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