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小瓜可以(yǐ)生(shēng)吃吗

　　小瓜是不可以(yǐ)生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫(hú)芦。西葫芦通常不能(néng)生(shēng)吃。

　　西葫芦是日常生(shēng)活中比较常见(jiàn)的一(yī)种蔬(shū)菜(cài)，其中(zhōng)含有丰富的维生素、纤维素以及(jí)矿物(wù)质(zhì)等营(yíng)养(yǎng)成分，适当的吃一些西葫芦，能够很(hěn)好(hǎo)地补充机体(tǐ)所(suǒ)需的营养，

　　也(yě)可以增强体质(zhì)，能够起到一定的(de)辅助作用。但是西葫芦通常(cháng)是用(yòng)于炒着吃，一般不建议直接生(shēng)吃。因为西葫芦如果直接生吃味道比较苦涩，里面含(hán)有一种(zhǒng)叫葫芦素的成分，

　　生吃(chī)容易对胃肠黏(nián)膜造成一定(dìng)的刺激，导致患者(zhě)出现腹痛、腹胀(zhàng)以及腹(fù)泻等情况发生，从而会对(duì)身体健(jiàn)康造成一定的(de)影响，所(suǒ)以西葫芦(lú)通(tōng)常不能生吃。

怎么(me)挑(tiāo)小瓜甜不甜呢视(shì)频(pín)

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一个甜瓜(guā)先闻一闻果脐，将果脐部位凑(còu)到(dào)鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的(de)小，有的(de)是(shì)凸出来(lái)的，可的是凹进去，建(jiàn)议(yì)挑(tiāo)选果脐(qí)凸出(chū)来的圆圈大一(yī)点(diǎn)的(de)，这样的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏(niē)起来硬(yìng)邦邦的像石(shí)头一样，这就表(biǎo)示还(hái)没(méi)有完(wán)全(quán)成熟，这样不管是(shì)气(qì)味还是口感要差很多；捏(niē)起来软(ruǎn)软的就(jiù)表示(shì)甜(tián)瓜(guā)熟(shú)的过DHC属于什么档次，dhc属于什么档次的化妆品(guò)大了，吃起来会有发酵的(de)酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑没有破损的，挤压受伤(shāng)不容(róng)易看(kàn)出来，但(dàn)是购买的(de)时(shí)候也要(yào)留意(yì)一下，DHC属于什么档次，dhc属于什么档次的化妆品即使(shǐ)外面看起(qǐ)来没事(shì)，其实内部(bù)果肉受伤了，可能会变味(wèi)。

挑甜小瓜的方法(fǎ)？

　　第(dì)一：闻(wén)一闻。

　　拿(ná)起(qǐ)一个(gè)相中的甜瓜建议先闻(wén)一(yī)闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一(yī)闻(wén)，味道越香(xiāng)的(de)瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐(qí)有的大有的小(xiǎo)，有的是凸(tū)出来的，可的是(shì)凹(āo)进(jìn)去，建议挑(tiāo)选果脐(qí)凸出来的(de)圆圈大(dà)一点(diǎn)的，这样(yàng)的(de)甜瓜(guā)会更加香甜。

　　第(dì)二：捏(niē)一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的(de)像石头一(yī)样，这就表示还没有(yǒu)完(wán)全成熟，这样(yàng)不管是气味还是口感(gǎn)要差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起(qǐ)来不硬(yìng)也不软(ruǎn)才是好(hǎo)瓜(guā)。

　　第(dì)三：看外观。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑没(méi)有破(pò)损的，挤压受伤不容易(yì)看出来，但是购买的时候(hòu)也要留意一下(xià)，即使外(wài)面(miàn)看(kàn)起来没事，其实内部果(guǒ)肉(ròu)受伤了，可能(néng)会变味。

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