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主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不(bù)坐(zuò)班是什(shén)么意(yì)思区(qū)别

　　坐(zuò)班(bān)是指每天按规(guī)定时间(jiān)在单位(wèi)工作，多指在办公室(shì)上班(bān)的(de)，同(tóng)时规定无特别事不能长时间离(lí)开办公地点，易于管理(lǐ)。

　　不(bù)坐班即(jí)指(zhǐ)不用坐在(zài)办公室工作，可以在家工(gōng)作，工(gōng)作时间等自(zì)由支配(pèi)。

　　坐班与上班是不同的，上班包括坐(zuò)班与不(bù)坐班两种形(xíng)式。

　　换句话说，坐(zuò)班(bān)属于上(shàng)班(bān)，但上班并(bìng)不(bù)一定需要坐班。

　　律师、销售、网(wǎng)文作家等(děng)，这些工(gōng)作都(dōu)属于(yú)不需要坐班的工作。

　　相对来说(shuō)，不坐班的工作对于员工来(lái)说，时间相(xiāng)对更加自由一些；

　　对于(yú)企业(yè)而言，会在一定程度上增加管理压力。

坐(zuò)班不坐班(bān)什么意思,什么叫不坐班

　　1.不(bù)坐班意思是不在指定的(de)办公地(dì)点进行办公(gōng)（一般都有办公桌(zhuō)椅(yǐ)）。

　　 2. 非练实不食的练实是什么意思，练实指的是什么现在很多人闷孙都是“坐(zuò)班族”。

　　 3.“坐班族”的覆(fù)盖面(miàn)很广，譬如(rú)教师(shī)、编辑、IT人员等等都是经常(cháng)坐(zuò)着(zhe)办(bàn)公的人群。

　　 4.“坐班族”有一(yī)种通病(bìng)-颈(jǐng)肩酸痛、肩周炎、腰肌(jī)劳损(sǔn)、下肢麻木(mù)浮肿(zhǒng)、全(quán)身乏(fá)力等。

　　 5.归根结底这都(dōu)是经常坐着蠢(chǔn)罩察上班(bān)、缺乏(fá)锻炼(liàn)造带(dài)茄成的不良后果。

　　 6. 如果不是坐班族，即不坐班，那么工作人员就不会有这(zhè)么多职(zhí)业病(bìng)了。

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