莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以及中国(guó)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳(yáng)光充(chōng)足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不(bù)但(dàn)强心(xīn)作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清(qīng)理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到(dào)预(yù)防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平(píng)时人们(men)食(shí)用(yòng)莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养(yǎng)还能(néng)起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能调(diào)节人体内(nèi)部(bù)环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子(zi)的(de)重要(yào)功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发(fā)育，它是最适合(hé)脑力劳动者(zhě)食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以起到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一(yī)个(gè)黄色的莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们(men)食用黑头导出液是智商税吗，刷酸后黑头全冒出来了可以挤吗(yòng)以后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能(néng)，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江(黑头导出液是智商税吗，刷酸后黑头全冒出来了可以挤吗jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培(péi)面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中药(yào)，也(yě)是一种食物(wù)。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如(rú)果患(huàn)者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者食(shí)用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子(zi)，不(bù)要一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用莲(lián)子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形(xíng)成(chéng)了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好(hǎo)等(děng)特色，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能(néng)清(qīng)理(lǐ)人(rén)体内的自(zì)由(yóu)基，还(hái)是一种天然(rán)的(de)抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人(rén)们食用莲子不(bù)但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量(liàng)的微量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细胞核的(de)重要成分(fēn)，它能(néng)促进(jìn)人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以及(jí)糖类物质的(de)代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子的(de)重要功效之一，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用于(yú)人类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育(yù)，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的(de)一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多种天然(rán)的碱性成分，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男子(zi)精子数量，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平时(shí)人们(men)食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲(lián)实(shí)施(shī)地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也(yě)是(shì)一(yī)种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不(bù)固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者(zhě)出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利(lì)于(yú)缓(huǎn)解(jiě)人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘(mì)患者(zhě)食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要(yào)一(yī)次性吃太(tài)多(duō)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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