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热量怎么换算成卡路里？1kj等于多少卡路里呢，1kj是多少卡路里计算器衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄了巧克力怎么(me)洗？如果还(hái)未凝固，可以先用(yòng)纸巾将表面的(de)巧克力擦(cā)去，凝固(gù)后尽可能轻轻刮去表面的巧克力的。关(guān)于衣服弄了巧(qiǎo)克力怎么(me)洗以(yǐ)及衣(yī)服(fú)弄了巧克力怎(zěn)么洗，衣(yī)服搞到(dào)巧克(kè)力怎么洗，巧克力衣服怎么洗，衣(yī)服有巧克力怎么洗，衣服(fú)弄到巧克力(lì)用什么洗等问题，农商网将为你(nǐ)整理以下的生活(huó)知识：

巧克力可以提(tí)神醒脑吗(ma)

　　巧克力是可以提神醒脑的。

　　吃(chī)巧克力可以提神，同(tóng)时还可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到补充(chōng)人体所需能(néng)量，对(duì)人体健康比较有(yǒu)利。但(dàn)也需要严(yán)格(gé)控制好量，避免身体出现(xiàn)肥胖，同时也不(bù)会影响到正常睡眠质量(liàng)。

　　巧克力(lì)属于一种比较常见的(de)高热量食物，其中的营养成分比较丰富，不仅(jǐn)含有丰富碳水(shuǐ)化合物、蛋(dàn)白质、脂肪等成(chéng)分，同(tóng)时含有多种(zhǒng)微量元素成分(fēn)，

　　比如(rú)钾、镁(měi)、钙、磷、铁、锌、铜等，这些成分都属于人体(tǐ)必(bì)需营养(yǎng)物(wù)质，可以起到补充人体所(suǒ)需(xū)营养，也可以提高身体抵抗力免(miǎn)疫力，对人体健(jiàn)康比较有利。但(dàn)是由于(yú)巧克力中具(jù)有一定(dìn热量怎么换算成卡路里？1kj等于多少卡路里呢，1kj是多少卡路里计算器g)咖(kā)啡(fēi)因成(chéng)分，

　　尤其是黑巧(qiǎo)克力(lì)，其中的咖啡因成(chéng)分比较丰富，可以起到提升中(zhōng)枢(shū)神经兴奋效果，可(kě)以暂时驱走睡意并恢复精力，达到提(tí)神作用。

　　提神除了通过吃巧克力(lì)方(fāng)式改善外，还可以通过饮用咖啡、茶类饮品、碳酸饮料等方式调理改善。

　　主要是因为这些食物中(zhōng)都含有咖啡因成分，可以达到有(yǒu)效提神(shén)效果。但(dàn)也需要注(zhù)意适(shì)量食用，尤(yóu)其(qí)是巧克力，避免由于一次性(xìng)食用过多(duō)，导(dǎo)致身体肥(féi)胖(pàng)情况出现，或(huò)者(zhě)影(yǐng)响到正常睡眠质量。