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　　从中医角度来说(shuō)，猕猴桃(táo)性寒，归(guī)脾胃经，有清(qīng)热去火、生津止渴等功效，上火的时候吃猕猴桃能有效(xiào)缓解改善(shàn)上火症状。

　　猕猴桃中(zhōng)含有的多种维生素和矿物质成分，能有效促(cù)进机体的新陈代谢，有(yǒu)清热(rè)降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维(wéi)含量丰富，能有效促进肠胃蠕(rú)动，改善缓解上(shàng)火(huǒ)引发的便秘等症状。

上火(huǒ)可(kě)以吃猕猴桃不

　　上火(huǒ)是可以(yǐ)吃猕猴桃的，因(yīn)为猕猴(hóu)桃里面含(hán)有维(wéi)生(shēng)素C。

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