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　　从(cóng)中医角度来说，猕(mí)猴桃性寒，归(guī)脾胃经，有(yǒu)清热去火、生津(jīn)止渴等功效(xiào)，上火的时候吃猕猴桃(táo)能(néng)有效缓解改善上火症(zhèng)状(zhuàng)。

　　猕(mí)猴桃(táo)中含有的多种维生素和矿物质成分，能有效促进机体的新陈(chén)代谢(xiè)，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食纤(xiān)维含量(liàng)丰富，能有(yǒu)效(xiào)促进肠胃蠕动(dòng)，改善缓解上火引发的便秘等(děng)症状(zhuàng)。

上火可以(yǐ)吃猕猴(hóu)桃(táo)不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃里面(miàn)含有维生素(sù)C。

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