怎么(me)挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢？看(kàn)：从外(wài)皮颜色上来(lái)说，金黄色(sè)的南瓜，颜色(sè)越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深(shēn)、瓜(guā)瓣儿越鼓越好的。关(guān)于怎么(me)挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢以及(jí)怎么(me)挑个(gè)甜(tián)南瓜(guā)吃好(黄姓的来源和历史名人和现状，陆终到底是不是黄姓祖先hǎo)吃点呢(ne)，如何(hé)挑南(nán)瓜比较甜，如何挑选甜(tián)的南瓜，怎(zěn)么(me)选(xuǎn)南瓜(guā)好吃又甜，南瓜怎(zěn)么选(xuǎn)才甜等(děng)问题，农商(shāng)网将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的生活(huó)知识(shí)：

南瓜可以生吃吗(ma)

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可(kě)以生吃，南瓜中(zhōng)含有丰富的胡萝卜(bo)素、维生素、矿(kuàng)物质(zhì)、氨基酸及(jí)果胶等营(yíng)养物质(zhì)，

　　生吃南黄姓的来源和历史名人和现状，陆终到底是不是黄姓祖先瓜(guā)可以较(jiào)好的保存其营养(yǎng)价(jià)值，但建议控制摄入量，以免造成胃肠道不适(shì)，日常适量生吃(chī)南瓜(guā)，对于改善(shàn)皮肤(fū)状(zhuàng)态、缓解便秘发生(shēng)等有一定的辅助作用。

怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢

　　1、看：从外皮颜色上(shàng)来说，金黄色的南瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹越清楚粗重越成(chéng)熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已(yǐ)切开的(de)，则要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓(nóng)，胡萝卜素(sù)含(hán)量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有(yǒu)一种清香气味，而没有成熟的嫩瓜有一种菜瓜(guā)的味道。

　　3、掂(diān)：相同大小的南瓜，挑选的时候，选沉重的那一个。

　　较沉的(de)南瓜，成熟度更好(hǎo)。

　　4、拍：将南瓜托(tuō)在手上，用另一只手去拍，如果声音(yīn)发闷，感(gǎn)觉南瓜的内部结构非常紧实(shí)，就证(zhèng)明(míng)南瓜的成熟度比(bǐ)较高。

南瓜怎么挑选又糯(nuò)又甜南瓜如何挑(tiāo)甜(tián)

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同的(de)品种(zhǒng)，南瓜的(de)颜色是不一样的(de)。

　　市场上常(cháng)卖的两个品种(zhǒng)，一(yī)个是蜜本南瓜，要面甜的(de)就要(yào)挑选颜色橙色的，成熟的(de)好，口感(gǎn)就好;还(hái)有(yǒu)一种(zhǒng)京绿(lǜ)栗南瓜，北(běi)京的品(pǐn)种，挑选要找颜(yán)色(sè)深绿的、所以，什么(me)样的(de)南(nán)瓜又面又甜，首(shǒu)先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的(de)形(xíng)状看出来，有的南瓜(guā)是(shì)圆的，带有条纹的；有(yǒu)的是长的，带有(yǒu)斑纹线的(de)。

　　不管(guǎn)什么(me)形(xíng)状的(de)南瓜，在挑选的(de)时候，要找形状完整的，有凸(tū)起或斑点的不影(yǐng)响口感(gǎn)，这是南瓜抵制虫害，保(bǎo)护自己留下来的痕迹。

　　3、掐一下(xià)南瓜的(de)外皮(pí)。

　　购买时要(yào)找老南瓜，用手掐南瓜外皮，如果比较坚(jiān)硬(yìng)，那(nà)就是老南(nán)瓜；如(rú)果一掐(qiā)就(jiù)破，那就(jiù)是嫩(nèn)南瓜。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑选南瓜时，可将(jiāng)南瓜托起，一只手(shǒu)去轻轻的拍打，辨别(bié)一下南瓜的声音(yīn)，闷响的就是老南(nán)瓜，反之，成熟度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟(shú)的好(hǎo)，口感就是又糯又甜(tián)，这个在切开(kāi)南(nán)瓜(guā)的一瞬间也能判断出来。

　　成熟好(hǎo)的(de)南瓜，瓜(guā)瓤比(bǐ)较坚硬，颜色呈金黄色(sè)，瓜籽粒饱(bǎo)满，这样的南瓜(guā)吃起(qǐ)来既面又(yòu)糯还甜(tián)；瓜瓤颜色较(jiào)浅(qiǎn)的，成熟度不(bù)够，口(kǒu)感也(yě)要略差一些。

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 黄姓的来源和历史名人和现状，陆终到底是不是黄姓祖先