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芒(máng)果(guǒ)是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带(dài)地区，是国际闻名热带生(shēng)果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医(yī)看来性凉(liáng)，味(wèi)甘、酸，无毒，具(jù)有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等(děng)功能。适量进食芒(máng)果(guǒ)是不会上火(huǒ)的，但也不宜许(xǔ)多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等(děng)，别的还(hái)含(hán)有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等(děng)养(yǎng)分成分，有“热带(dài)生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不(bù)宜进食过(guò)量。部(bù)分人对芒果过敏，进(jìn)食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等(děng)。对(duì)芒(máng)果过(guò)敏者禁(jìn)食芒果(guǒ)。

　　综上，芒(máng)果归(guī)于凉性的(de)生(shēng)果，日常可适量进食，腹泻时应(yīng)暂停(tíng)进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又(yòu)甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果(guǒ)的果皮(pí)中(zhōng)含有多酚氧化酶，当(dāng)芒果在运(yùn)送(sòng)时遭到(dào)揉捏或(huò)许贮存时经(jīng)过了冷(lěng)冻(dòng)，多酚氧化酶被氧化释放(fàng)出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来表皮润滑的(de)，色泽金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴的芒(máng)果(guǒ)，是现已(yǐ)十分(fēn)老(lǎo)练的，乃至或(huò)许放(fàng)良久得了，或许过一两天就(jiù)无法吃(chī)了。

　　摸起来太(tài)硬的芒果，不太熟(shú)，也不(bù)太(tài)好吃。

　　所以咱们(men)要选择(zé)软硬(yìng)适中，有(yǒu)弹性的，既经放又(yòu)能够(gòu)随时食(shí)用，还(hái)比较甜(tián)美。

　　3、看果(guǒ)蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小尾(wěi)巴的，由于有(yǒu)这样凸出(chū)来(lái)的果蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来口感就没有(yǒu)那么好(hǎo)。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型(xíng)偏长的(de)芒果(guǒ)的果(guǒ)核会(huì)比较小，这(zhè)样果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗(cū)的(de)芒果，它的果核会(huì)比较大，所以(yǐ)咱们在选择时，尽量选择(zé)形状(zhuàng)偏长(zhǎng)一些的(de)芒果(guǒ)。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果(guǒ)时要(yào)选择巨细适(shì)中的(de)，太小的果肉比较少，而太大(dà)的吃起来果(guǒ)肉没有那么(me)甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选择巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生果，香味(wèi)也是特别的浓郁，而好的芒(máng)果一般闻起来(lái)都会有一股浓(nóng)郁的芒果(guǒ)香气(qì)，让女生拉黑就是极度讨厌吗，拉黑多久不联系就是彻底结束(ràng)人闻着特别(bié)舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起(qǐ)来不甜美(měi)，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又(yòu)甜又好吃

　　选择芒(máng)果时，首选(xuǎn)果型(xíng)饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的(de)。

　　这样的(de)芒果肉(ròu)厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第(dì)一种，看巨细在(zài)许多人的传统印象中(zhōng)，选择(zé)生果是越(yuè)大(dà)越好的(de)，看着就十分诱人过(guò)瘾(yǐn)，但其(qí)实选择的芒(máng)果最(zuì)好选择巨(jù)细适中的，由于体型(xíng)太小果肉不多，而体型太大滋(zī)味又没有那么甜美，所以一(yī)般适中的就很好吃。

　　第(dì)二(èr)种，看(kàn)色彩其实(shí)芒果也分(fēn)许多(duō)种类(lèi)，但青芒的(de)色(sè)彩就(jiù)很难(nán)区(qū)分(fēn)，除了青芒以外，我(wǒ)们常(cháng)见的黄色芒果就能看出不同，一般人都(dōu)会(huì)选择(zé)色彩比较鲜亮的芒(máng)果，但其实色(sè)彩比(bǐ)较暗(àn)黄的芒(máng)果滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果(guǒ)算是一(yī)种(zhǒng)不耐(nài)贮存的(de)生果，假如我们一般在选(xuǎn)择的芒果的时分(fēn)最好不必选(xuǎn)太软的，否则买回家(jiā)放一(yī)两天就会(huì)烂(làn)掉，最好便是选(xuǎn)择软硬(yìng)适中的芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒果除了要看(kàn)之外，也(yě)要拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如是相(xiāng)同(tóng)巨细的芒果一定要(yào)选重女生拉黑就是极度讨厌吗，拉黑多久不联系就是彻底结束的买，重的(女生拉黑就是极度讨厌吗，拉黑多久不联系就是彻底结束de)芒果阐明它的水分愈加足够(gòu)，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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