橄榄油可以(yǐ)生吃吗(ma)

　　橄榄油是(shì)可以生吃的(de)。

　　橄榄油通常能生吃，一般不会有影响。

　　橄榄油的营(yíng)养成分(fēn)通常是相对比较多(duō)的，比如有很多的维生素或(huò)者是抗氧化剂，直接生吃能够补充(chōng)营养，

　　而(ér)且(qiě)也(yě)能(néng)避免营养被高温破坏(huài)，可以在(zài)拌(bàn)凉(liáng)菜或者是做蔬(shū)菜沙拉的时候加入一些，并不(bù)会有影(yǐng)响，因此可以(yǐ)生吃。橄榄(lǎn)油也可以(yǐ)在烹饪的时候食用，但是尽量(liàng)不要(yào)油温太高(gāo)。

　　平时要注意保(bǎo)持健康的(de)饮食习惯，多(duō)吃蔬(shū)菜水果或鸡蛋牛奶等食物，并且(qiě)还要(yào)注(zhù)意保证营养的(de)均衡摄入，尽量少吃一些油腻的食物，以(yǐ)免(miǎn)影响身体健康。

橄榄油沾到衣服上怎(zěn)么去除

　　1、把(bǎ)洗涤(dí)剂（不加水）涂抹在沾了油的地方，（衣服是干的）轻轻的撮(cuō)，等撮干了，再用手指(zhǐ)蘸一点水，再撮，这样反复4次就可(kě)以用清(qīng)水洗掉洗涤剂(jì)了。

　　2、用洗洁(jié)精洗(xǐ)，洗一些(xiē)油质的污(wū)渍不(bù)一定(dìng)要洗衣粉就(jiù)好用，用洗洁精一样(yàng)把(bǎ)菜油(yóu)什么的洗掉(diào)了。

衣服上沾了橄榄油(yóu)，怎么去除

　　衣服(fú)上(shàng)有橄榄(lǎn)油污渍可以尝试用“蓝(lán)月亮干衣预(yù)涂(tú)法(fǎ)”来去(qù)除：

　　1.衣服干的时候，用洗衣液原液涂(tú)抹在污渍处；

　　2.涂(tú)后(hòu)不(bù)要马上洗(xǐ)，静置5分钟，再用洗衣液常规(guī)洗涤。

　　3.您可以用蓝(lán)月亮手洗专(zhuān)用洗衣(yī)液(yè)，手(shǒu)洗(xǐ)专用洗(xǐ)衣液采用了(le)专门的配方，原液可以直接(jiē)预涂，有效去(qù)除油渍、果渍等，不留痕迹。

　　如果还是没法去除， 建议您使用蓝(lán)色月(yuè)光(guāng)彩色衣物(wù)色渍净加(jiā)衣领(lǐng)净，方(fāng)法如下：

　　1.先用洗衣液洗净衣(yī)物；

　　2. 往(wǎng)盆(pén)中倒少量(liàng)水（约0.5升），用蓝(lán)色月光(guāng)彩色衣物色渍净（蓝月亮彩漂升(shēng)级(jí)版(bǎn小人得志下一句是什么意思，小人得志下一句是什么反义词)）瓶盖量取彩色(sè)衣物色渍净、衣领(lǐng)净(jìng)各(gè)1.5瓶盖(gài)（各(gè)60克）加入水中，搅匀。

　　放入(rù)衣(yī)服浸泡过夜，漂洗干净。

　　* 水量宜使衣服刚(gāng)湿透，彩色衣(yī)物(wù)色渍(zì)净和衣领净用量根据水量(liàng)相应增(zēng)减。

　　若(ruò)浸泡过夜后仍有色渍未去除，可继(jì)续延长(zhǎng)浸泡时间。

　　注意事项：彩色衣物(wù)色(sè)渍净不(bù)适(shì)用于易褪色衣物、干洗(xǐ)衣物，避免接(jiē)触(chù)衣物上(shàng)的金属(shǔ)纽(niǔ)扣、拉链(liàn)、金属(shǔ)饰(shì)物(wù)等。

　　如果您还有其他洗衣问(wèn)题欢迎(yíng)咨询蓝月亮科学(xué)洗衣。

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