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魔芋为什么没有热量

　　魔芋(yù)不像是其他根(gēn)茎(jīng)类植物，不含有(yǒu)太(tài)多(duō)淀(diàn)粉，倒是(shì)含有一种叫做魔芋葡(pú)甘聚糖的成分。

　　我们的肠胃，没有可(kě)以消化这(zhè)种成分的(de)酶，所以它不但不能被我们消化(huà)，还能(néng)吸收大量的水分，促进肠胃的蠕动。

魔芋(yù)的热量是多少大卡(kǎ)

　　魔芋属于低热量的典型(xíng)的食物，一般(bān)每100克魔芋当(dāng)中就有七大卡左右的热量。

　　魔芋具(jù)有一(yī)定(dìng)的减肥功效(xiào)，含有(yǒu)的(de)葡(pú)甘露聚糖是可溶(róng)性纤维，吸(xī)水性很强，粘(zhān)度高(gāo)，可以填(tián)充胃肠，从而增加饱腹感，能够减肥。

　　还是含纤维(wéi)素很多的食物，适量(liàng)吃会有效(xiào)的(de)促进肠的蠕动，还可以为(wèi)人体补充(chōng)葡萄糖甘露聚糖，可(kě)以达到清理肠(cháng)道的(de)目的，并且(qiě)还(hái)能(néng)降血压、降低血脂。

　　适当的吃魔芋能够有效(xiào)的调节体内(nèi)的酸碱度(dù)，促(cù)进骨骼对钙(gài)离子的吸收(shōu)。

　　魔水浒传史进的主要事迹概括，水浒传史进的主要事迹有哪些芋虽然有高的饱腹感和低热(rè)量，但是减肥(féi)时也(yě)只能(néng)偶尔(ěr)当主食使用，不能够多吃，否则会腹胀或者有轻度(dù)腹泻症状(zhuàng)。

　　生魔芋有(yǒu)毒，一定要煮(zhǔ)三个小时以上才(cái)可(kě)以食用。

魔芋的(de)营养成(chéng)分

　　魔(mó)芋含淀粉(fěn)35％，蛋(dàn)白质3％，以及多种维生(shēng)素(sù)和钾、磷、硒等(děng)矿物(wù)质元素，还(hái)含(hán)有人(rén)类所需要的魔芋多糖，即葡甘露聚糖高达30％ 。

　　魔芋属的(de)一些种类块茎富(fù)含(hán)魔芋多糖，尤(yóu)其是白魔芋、花(huā)魔芋品(pǐn)种含量高达(dá)50—65％。

魔芋有(yǒu)腥味(wèi)正常吗

　　魔芋腥味(wèi)是自有的特别(bié)的气味，通常被称为类(lèi)似(shì)鱼(yú)腥味。

　　魔芋(yù)本(běn)身就(jiù)是有腥味的植物，挖(wā)出(chū)来就是这(zhè)样的(de)，就(jiù)像葱、姜等。

　　然后进(jìn)行提纯，提纯的等级(jí)越(yuè)高，可能相对的(de)腥(xīng)味会越小。

　　高纯魔芋胶气味可(kě)以做到很(hěn)轻(qīng)微，但(dàn)还(hái)是(shì)会有一丁点，绝对(duì)一丝没有的是几乎水浒传史进的主要事迹概括，水浒传史进的主要事迹有哪些不可能的。

　　但是(shì)纯化微粉(fěn)，入水以后，气(qì)味会明显减轻，要注意加点蜂蜜或果汁调(diào)一(yī)下。

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