莲子最好吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子(zi)最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三(sān)大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润，四季(jì)分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的(de)口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，利口酒是什么意思，利口酒可以直接喝吗保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子(zi)所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不(bù)单能(néng)清理人体内的自由基(jī)，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能(néng)提高身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功(gōng)效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆(yì)力，青少年食(shí)用还(hái)能促进智(zhì)力发育，它是(shì)最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食用的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良(liáng)症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄色(sè)的(de)莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用以后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功(gōng)能(néng)，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等(děng)多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列(liè)入(rù)进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产量高，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一(yī)种(zhǒng)食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议(yì)平(píng)时适量食用莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)利口酒是什么意思，利口酒可以直接喝吗肠道健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃的(de)是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有(yǒu)名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的(de)莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下(xià)的知识答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能(néng)补(bǔ)五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不(bù)单(dān)能(néng)清(qīng)理人体内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一(yī)种高(gāo)营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一定的(de)补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核的(de)重要成分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用能(néng)提高身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也(yě)是莲(lián)子的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于(yú)人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活(huó)性，也能提高(gāo)记(jì)忆力(lì)，青少年食用还能促进(jìn)智(zhì)力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食(shí)材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天(tiān)然的(de)碱性成(chéng)分，它(tā)能利口酒是什么意思，利口酒可以直接喝吗(néng)增(zēng)强性欲(yù)，也能提(tí)高男子精子数(shù)量，平(píng)时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对(duì)男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子(zi)心，它也是一(yī)种功效出(chū)色的(de)中药材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时(shí)人们食用(yòng)以(yǐ)后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的(de)种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色(sè)白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江西(xī)省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所导致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如果患者(zhě)出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘(mì)病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健康。

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